打鼾
是睡眠者发出的令人讨厌的声音之一，是由呼吸系统的主要狭窄通道引起的，并且严重程度在一个人与另一个人之间有所不同，如果未得到适当的治疗，则可能导致睡眠呼吸暂停，从而导致死亡，在本文中，我们将提及其原因，症状以及从医学角度和自然角度对其的治疗方法。
打S如何发生
呼吸空气通过狭窄的通道，从而导致呼吸振动，气管快速振荡以及口鼻之间的过程，因此，嘴巴保持张开，直到空气可以排出并进入人体。
打的原因
- 过多的肉：由于呼吸道变窄，肉被认为会引起打nor。
- 扁桃体发炎和肿胀，在呼吸道关闭时扁桃体肿胀，因此导致打。
- 鼻窦炎：鼻窦定义为与鼻子接触的眼睛的腺体，当您发炎时会导致打。
- 鼻子变形，空气被阻止进入鼻子，从而导致打。
- 通过鼻子呼吸，这种习惯在体重超重的人中发生，因为在喉咙底部剃了剃毛。
- 颌骨变形，这是由肌肉疲劳引起的。
- 脂肪在喉咙中积聚。
- 睡眠时呼吸困难。
- 彼此接触气道组织。
- 服用可放松喉咙的药物。
- 喝太多酒。
- 错误的睡眠位置会导致舌头后部喉咙发炎。
打s的并发症
- 由于缺乏睡眠而导致疲劳和疲惫。
- 缺乏重点。
- 心脏病发作，最近的研究证实，心脏病发作的风险可能会增加34％。
- 高血压的可能性。
通过医疗方法治疗打nor
- 牙科设备的使用： 这些设备是最常用的工具，可帮助防止打，向前拉下颌骨，从而拉动舌头，从而防止打s。
- 正气压： 通过将空气蒸气通过软管泵送到鼻子，鼻子或两者之间来打开堵塞的鼻子。
- 服用药物，但到目前为止尚未证明能有效治疗该问题。
- 手术： 它们在调节喉咙下部从而扩大呼吸道方面发挥作用。
自然方法打呼
- 橄榄油： 每天至少喝一杯橄榄油。
- 姜黄： 在杯子中混合等量的牛奶，姜黄，然后每天至少喝一次。
- 大蒜： 每天一次在唾液上吃几瓣大蒜。
- 洋甘菊： 每天喝两次浸过的洋甘菊。
- 薄荷油： 将一汤匙薄荷油与一杯水混合，然后每天喝一次。