打的定义
打nor在医学上被称为人睡觉时呼吸时发出的声音。 它通常与吸入有关,但有时也可能与呼气有关,并且有些人在清醒时也会打呼。 统计数据显示,约有45%的成年人偶尔打,约25%的成年人永久性打nor,而且打age随着年龄的增长而增加。
打nor是鼻咽,咽和舌后部气道的部分阻塞。 随着空气在该部分的呼吸过程中经过,喉咙和喉咙顶的软组织会有波动。 可能会发出打occur的声音……有时可能会完全停止呼吸。
吸入是由呼吸道完全阻塞至少十秒钟引起的。 它可能被部分阻塞并在睡眠中引起打呼,但在某些情况下可能很危险。 当这种疾病发生时,一个人从睡眠中醒来或睡得很少。 每个暂停都会停止呼吸十秒钟,二十秒钟或更长时间。
突破时间可能在一小时内发生XNUMX或XNUMX次。 阻塞性睡眠呼吸暂停最常见的类型是睡眠呼吸暂停。 这意味着睡眠者无法通过口鼻获得足够的空气。 发生这种情况时,血液中的氧气量可能会下降。 自然呼吸与打the和声音有关。
睡眠呼吸暂停的人大声打ore。 但是,并非每个打呼suffer的人都患有睡眠呼吸暂停问题。 当一个人整夜的睡眠中断时,他们的睡眠不足,这使他整天都昏昏欲睡。 睡眠呼吸暂停者更容易因交通事故,工伤和其他医疗问题受伤。 如果患有这种疾病,重要的是要得到适当的治疗。
- 如果脖子的周长超过17英寸(43厘米),则该人更容易出现睡眠呼吸暂停
- 吸烟吸烟可能引起导管组织发炎和肿胀。 这可能是吸烟者比非吸烟者经历睡眠呼吸暂停的原因。 一些轻度睡眠呼吸暂停者可以在戒烟和饮酒后治疗自己的受伤
- 年龄在XNUMX岁以上的人群中更为普遍。 但是睡眠呼吸暂停可能会影响不分年龄的人,甚至是儿童。 脖子和喉咙的形状及其解剖可能会导致睡眠呼吸暂停。 人继承了父母的鼻子和耳朵的大小,因此从父母那里继承了这些特征。 如果一个人的抽筋狭窄,那么他更容易出现睡眠呼吸暂停。
- 男性比女性有更多的睡眠呼吸暂停。 有时扁桃体和淋巴细胞肿胀,在睡眠中引起气道局部阻塞。 医生可能会建议手术去除患有睡眠呼吸暂停的人的扁桃体发炎或肉质。
重要的是要记住,有一种非阻塞性睡眠呼吸暂停,这是由脑衰竭将信号发送到身体进行呼吸引起的。 (将在另一主题中讨论)
- 舌头和咽部咽部肌肉无力:深度睡眠(严重压力或睡眠后入睡)期间该区域有深度松弛。
- 舌头增大,可能会在人的睡眠中收缩和大小便失禁时使过程中的肌肉紧张,从而导致频繁的自我中断并迫使他在夜间频繁起床
- 增加儿童咽部腔周围组织的密度,例如扁桃体和性腺(鼻咽)肿大,
- 成人体重增加过多。
- 伸长和ala软组织。
- 器质性鼻阻塞:例如鼻偏斜,鼻角膜膨胀,鼻或鼻腔生长以及鼻肿瘤。
- 有些疾病会导致口腔咽腔周围组织密度增加,例如甲状腺功能障碍,从而导致体重增加和脂肪堆积。
- 呼吸暂停有罕见的神经系统原因,包括脊髓灰质炎,与丘脑相关的中风等疾病和脊髓疾病。
- 晚上间歇性睡眠会导致整天的嗜睡,这会对患者的生活质量产生负面影响,并限制其精神和身体能力。
- 患有睡眠呼吸暂停的人更容易发生事故,尤其是交通事故,因为他们一直都感到疲倦和困倦。 驾驶员的困倦每年导致成千上万的交通事故,并且通常是致命的。 未接受治疗的严重睡眠呼吸暂停患者发生事故的可能性是其两倍或三倍,是后者的两倍以上。
- 睡眠不足剥夺可能会导致睡眠呼吸暂停者的性格发生某些变化,包括易怒,健忘,情绪波动,焦虑和抑郁。
- 睡眠呼吸暂停可能由于健忘和无法集中精神而导致精神能力受损。
- 患有睡眠呼吸暂停的儿童经常患有注意力不足症。
- 对于患有睡眠呼吸暂停的人,心脏会付出更多的努力来为身体提供所需的氧气。 因此,患者可能长期患有心脏病和循环系统问题。 睡眠呼吸暂停可能导致:
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- 高血压
- 心脏病和中风可能导致死亡的风险增加
- 睡眠呼吸暂停可能由于血液循环不良,疲劳和性格改变而导致男性性功能障碍。 性无能是缺乏勃起。 睡眠呼吸暂停者可能对催眠药更敏感,尤其是用于麻醉的人。 这种过度的麻醉可能会威胁到患者的生命,因此,睡眠呼吸暂停者应告知其医生他或她可能患有睡眠呼吸暂停,这一点非常重要。 睡眠呼吸暂停会影响那些在卧室内睡眠呼吸暂停的人。 丈夫或妻子或那些在卧室有呼吸暂停的人在夜间常常会听到很大的突然打呼sound的声音,即使他们不移到另一间房间也无法入睡。 睡眠呼吸暂停可能导致夫妻之间的紧张。
- 由于通过嘴呼吸而使喉咙干燥,并长时间保持嘴巴张开。
- 抑郁和难以集中精神。
- 失眠症。
- 严重的呼吸障碍。
有多种诊断方法,通常会询问房间中的患者伴侣,方法和最佳睡眠测试,称为多导睡眠图
有两种测试类型:
- 夜间测试,用于测量睡眠,肌肉,眼睛运动,呼吸过程,血氧水平以及打呼released时发出的声音中的脑电波。
- 第二种类型是要提供给患者的设备,需要专家的具体指导,然后在第二天分析计算机信息。
非手术方法:
- 为了治疗轻度阻塞性睡眠呼吸暂停,医生首先建议改变生活方式,包括:
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- 避免饮酒
- 避免催眠
- 减肥
- 停止吸烟
- 一侧睡觉
- 在某些睡眠呼吸暂停中,医生建议在睡眠期间使用咬嘴保持呼吸道开放。 牙医或正畸医生制作口腔器械。 口腔器械调节下巴和舌头的位置,以保持喉部的气道开放。 一些患有睡眠呼吸暂停的人有口腔损伤,但它们可能对牙齿,牙龈和下颌骨造成长期损害。 还有一些帮助装置可以将舌头向前拉,以防止它在睡眠时向后滑动。
- C-PAP可以在睡觉前立即连接到嘴和鼻子区域。 该设备通过患者鼻子中持续的正向气压以连续压力的方式将空气泵入气道,这有助于保持气道开放。 有几种型号的气流机具有恒定的正压,但是许多型号在睡觉前都会戴上口罩。 连续正压气流机在治疗睡眠呼吸暂停方面非常成功,现在是使用最广泛的治疗方法。 如果患者想通过持续的正压来测试呼吸机,则应在观察结果前两周或更长时间进行治疗。 他还必须学习如何在不按脸的情况下正确放置口罩。
手术方法
- 治疗会影响呼吸过程的先天性畸形,例如鼻子翘曲,这会导致呼吸道阻塞,并且下颌的尺寸比正常情况小,或者下颌末端的开口小喉咙。 以及治疗喉咙痛或扁桃体发炎或大尺寸发炎,并消除鼻子后面的生长物时,尤其是在儿童中也有助于摆脱问题
- 在晚期病例中或由于不符合上述设备的原因而在患者的要求下使用的外科手术程序,且操作多样,取决于病例,病因,需要看医生或从中求医
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- 摘除一部分腰椎并抬高喉咙的顶部:外科医生切除喉咙的过程是与最后咽部和喉咙有关的饮食过量,并且抬高喉咙的顶部与患者的比例成正比。他的状况
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- 激光辅助输卵管成形术(LAUP):激光手术或美容手术是打的最常见方法。 医生应专门从事此类手术。
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- 抬起喉帽(支柱程序),该过程旨在通过在喉咙顶部(软pa)的肌肉组织内植入某种物质来抬高喉咙,并自然地使喉咙顶部收紧,而无助于手术,从而防止在睡眠中打呼ob和阻塞灵魂,这是世界上最现代,最安全的方法之一,已被证明是有效的90%。 可以在诊所在局麻下进行,并在局麻消失后立即无痛地指导患者练习生活。 这是目前由鼻子,耳朵和喉咙专科医生进行的外科手术中最常见的方法
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- 在外科手术的治疗方法中,还有一种治疗方法,它取决于发生在组织收缩中的辐射,从而引起呼吸道阻塞
谈话结束时,应确保仔细诊断以了解呼吸系统疾病的原因,从而找到适当的治疗方法
如果丈夫或妻子告诉她患有以下一种或多种症状,请咨询您的医生以检查睡眠呼吸暂停:
- •打S时呼吸急促
- •睡眠期间间歇性停止呼吸
- •睡觉时突然打呼or或入睡
- •白天嗜睡
睡眠呼吸暂停治疗有助于享受深度睡眠,这种睡眠将在白天恢复活力。 通过与医生讨论问题,它也可以预防心脏病和高血压诊断,因为有许多解决方案可以帮助患者,使他的生活和爱人更加美好。
Ahmed Mahmoud Alyan博士