神经
神经被定义为通过轴突连接的内部细毛细血管束，负责在不同的身体器官和中枢神经系统之间传输信号。 但是，它们可能会遇到一些削弱它们，降低效率并阻止其正常运行的问题。 导致瘫痪或周围神经损伤，影响脊髓神经和脑神经，该人面临许多危及生命的危险，这需要了解症状以采取适当的治疗并避免并发症，这就是我们在本文中将认识您的内容。
神经衰弱有哪些症状
- 手臂，手，腿，呼吸肌肉，咀嚼，吞咽和说话的肌肉无力。
- 感觉到肌肉痉挛，脚和手有轻微刺痛感，然后发展并变得严重。
- 一般而言，手脚感觉虚弱。
- 除了讲话中的声音外，还难以发出声音。
- 胸闷，呼吸困难和吞咽，尤其是在疾病晚期。
- 第七神经麻痹，一种暂时的面部麻痹，是由于外伤暴露而发生的。
- 臂神经发炎在神经细胞的影响中起重要作用，导致臂丛神经区域的神经疲劳。
- 感觉肩膀疼痛，神经受损，有时会导致肌肉麻痹。
- 感到头痛，有时会变成慢性头痛，增加对周围声音的敏感性。
- 味淡，唾液减少。
- 改变眼泪的量。
- 暂时麻木和四肢发抖的感觉。
- 由于握持它们所需的神经能力较弱，物体从手中掉落。
神经衰弱的原因
- 营养不良。
- 缺乏阳光照射。
- 一些重要的维生素缺乏，例如维生素D，维生素B12和维生素B9。
- 缺少吃蔬菜和水果。
- 持续承受压力。
- 长期感到压力，焦虑。
- 接触许多神经递质。
神经衰弱的治疗
- 多吃水果和蔬菜，因为它们是确保身体健康和安全的重要营养素。
- 致力于锻炼，因为它在增强肌肉和神经方面发挥着关键作用。
- 避免喝含酒精和咖啡因的软饮料。
- 避免吸烟，并尽量减少吸烟。
- 远离引起神经，引起焦虑和紧张感的所有原因。
- 每天要有足够的睡眠，要谨慎安排时间，避免晚睡。
- 吃补品，例如维生素补品，例如维生素B12。
- 暴露在阳光下，尤其是在早晨，可以最大程度地受益于阳光。