杏
是杏果实的果实，这种中等大小的树在春天开花，在夏天开花，果实味道甜美可口，果实的颜色倾向于橙色和黄色，红色和红色，大小接近桃子，内有种子或仁粒，并且这种仁在某些树木中是甜的，而在其他树木中曾经是甜的，据信杏树的原始家是中国的国家，然后在中国传播。黎凡特和地中海东部，然后是欧洲，并且杏树的温度非常低，土耳其在杏子的生产中位居第一，然后将其出口到世界各地。
杏果的营养价值
- 富含多种维生素，例如：维生素A，维生素C。
- 含有铁。
- 富含钾，镁。
- 包含类胡萝卜素和番茄红素。
- 杏果实含有柠檬酸。
- 杏包含一定量的纤维。
杏的好处
- 激活人体的免疫系统。
- 杏减少神经系统疾病，并立即消除疲劳。
- 杏子对预防癌症特别是前列腺癌和肝癌有好处。
- 杏子的果实使结肠舒适并防止便秘。
- 维持血管和动脉。
- 杏子的果实减少了有害的胆固醇。
- 杏子经过治疗，可以预防贫血。
- 杏天然的泻药，可用于胃和肠。
- 保护皮肤免受老化和皱纹的侵害。
- 杏对气道非常有用。
- 杏子的果实对头发有很大的好处。 它滋养头发并赋予其柔软感。
杏子的好处和用途
- 杏干比新鲜杏子具有更高的营养价值，并且它们影响血液中葡萄糖的代谢速度。
- 杏子籽有很多好处，无论是生的，还是油形式的或粉末状的粉末，都可以添加到果汁，蔬菜或汤中。
- 在各种果汁中添加杏粉对呼吸系统非常有用。
- 杏子中维生素B17的含量限制并阻止了癌细胞的生长。
- 杏子及其维生素可以降低高血压，并在正常范围内产生高血压。
- 当杏油涂在关节上时，疼痛迅速消失。
- 杏种子可有效治疗感冒，感染和流感。
- 杏仁油的好处。
- 使用烹饪过程并将其放置在色拉盘上。
- 由于它包含脂肪酸和维生素，例如维生素A和维生素E，因此将用于化妆品行业。
- 它用于按摩和按摩操作，以及用于防止日光。
- 可用于头皮按摩并保持头发健康。
- 它用于保湿皮肤，特别是干燥的皮肤。