是一种植物，根据该植物科学家的科学分类，它属于亚麻科，其中包括约250种植物，而亚麻科属于mulbegia的等级，亚麻是：（Linum usitatissimum），缩写为：（L. usitatissimum）。
亚麻性能
一年生植物的亚麻高约一米，开着美丽的蓝色花朵，其圆形果实含有被称为亚麻籽的亮棕色种子。 这些种子是含油种子，从植物的树皮中提取油可带来很多好处，亚麻纤维可用于制造织物和纺织品。
亚麻是一种植物，分布在北半球的温带和温暖地区。 这些地区是这种植物的原始栖息地，目前世界上许多地区都在种植亚麻。 2011年全球亚麻籽产量约为1,602,047吨，世界上最大的亚麻籽生产国是：加拿大，368,300年的亚麻籽产量约为2011吨，仅次于加拿大的亚麻籽第二大生产国是：中国2011年的产量约为：（350,000万吨），加拿大和中国之后的第三个国家是：俄罗斯，第四个国家是：印度，第五个是：英国，第六个是：美国。
亚麻籽的营养价值
亚麻籽有很多好处； 以及那里大量的重要营养素，那里的亚麻籽含有中等比例的能量和Alkprobohedrat，以及高比例的脂肪酸，非饱和脂肪和双边脂肪，并且蛋白质，纤维和抗氧化剂的比例很高，因为它们不含维生素，尤其是b维生素，并且还含有亚麻籽，其中含有大量的矿物质和重要盐，包括钙，铁，镁，磷，钾和锌。
亚麻籽的好处
- 亚麻籽有助于治疗许多健康问题，尤其是影响消化系统的问题，包括：便秘。
- 亚麻籽有助于刺激排尿。
- 亚麻籽是脂肪酸的重要来源，尤其是：omega-3具有很多好处。
- 亚麻籽有助于降低体内胆固醇，并有助于改善心脏健康。
- 亚麻籽中大量存在的抗氧化剂对维持人体细胞，延缓衰老和预防癌症有重要作用。
- 亚麻籽有很多美容益处。 它有助于防止脱发，有助于皮肤健康并增加其新鲜度。