有人认为草药植物无害，因为它们是天然的，并且不含任何合成或化学添加剂或防腐剂。 他们经常食用它们，没有任何警告，如果增加剂量，一些人可能会因这些草药而遭受健康危机或身体不适。 回顾亚麻的好处及其潜在危害我们必须知道亚麻属于亚麻种子，亚麻是一年生植物之一，原产于印度，在亚洲和欧洲种植。 它具有许多医疗用途以及其他化妆品和工业用途。
亚麻籽的成分：
亚麻籽包含优质油，亚麻籽油是从中提取的油。 它还包含有用的酸，例如omega-3，以及许多重要的维生素和矿物质。
亚麻籽的好处：
1.在治疗溃疡，皮肤感染和烧伤中非常有用。
2.用于减肥和减肥计划。
3.治疗胃肠道疾病和绞痛。
4.溶解胆结石和肾脏。
5.减少体内有害胆固醇的百分比。
6.预防心脏病和动脉阻塞。
7.治疗全身无力，加强体内所含有的矿物质和维生素。
8.加强头发，减少掉落。
9.滋养皮肤，减少衰老迹象。
10.肾脏和泌尿道感染的治疗。
11.结肠问题的治疗和慢性便秘的解决方案，被认为是肠道的珐琅质。
12.治疗胸腔感染，过敏，痰和咳嗽。
13.有助于调节体内糖和压力的水平。
14.它具有工业优势，例如：香料工业，亚麻织物，油墨工业，肥皂等。
亚麻籽伤害：
由于亚麻籽有很多好处，因此必须避免很大的缺点，特别是如果每天增加两汤匙的剂量。
难以步行到某些人。
2.体内发痒的感觉。
3.可能会引起出血，因为它会阻止血液凝结。
4.有些人对亚麻过敏，导致他们恶心，呕吐，胃痉挛或腹泻。
5.多吃一些人可能患有糖尿病。
6.呼吸困难。
7.很少导致麻痹或中风。
8.对甲状腺患者造成重大问题。
9.在月经周期罢工。
10.延迟怀孕或“不孕”。