羽扇豆碎的好处

热水瓶

羽扇豆（羽扇豆或羽扇豆）是豆科植物的一年生草本植物，自古以来就以人类羽扇豆及其在地中海地区和安第斯山脉的种植而闻名，自古以来就用于土壤施肥，并以煮沸和烤制的种子作为食物，作为动物饲料。

有两种类型的热水瓶：白色热水瓶，甜热水瓶，科学上称为 羽扇豆 ，黄色的热水瓶，苦羽扇豆，科学上称为羽扇豆。 苦味和甜味的热水瓶的比例与纤维和必需营养素（例如碳水化合物，蛋白质和脂肪）的比例相似，但是苦味羽扇豆在浸泡期间会损失一些营养素，矿物质和抗氧化剂。

热水瓶的营养价值

下表显示了每100克成熟的无松弛羽扇豆种子的营养成分。

热水瓶的好处

• 增强免疫系统，保护细胞免受伤害； 因为它除了锌之外还含有抗氧化剂，例如硒和锰，以及保护人体免受疾病侵害的维生素。
• 增强骨骼密度，因为它包含骨骼健康和增加强度所需的元素，例如钙，磷，镁和锰。
• 由于其富含矿物质和膳食纤维，可防止便秘和神经结肠，并促进肠道中有益细菌的生长。
• 吃羽扇豆可促进脂肪，蛋白质和碳水化合物的代谢。
• 低热量的纤维有助于填满肚子，给人以饱腹的感觉。
• 以热水瓶为零食，尤其是在头三个月中，身体提供了足够的叶酸以保护胎儿免受神经管缺陷的伤害。
• 糖尿病患者的理想选择。 热水瓶包含氨基酸精氨酸，有助于降低血糖和胆固醇水平。
• 它可以防止动脉粥样硬化，心脏病和中风，并帮助身体调节血压。
• 热安定被用作消灭腹部蠕虫的灌肠剂。
• 失禁的治疗。
• 加强和加强神经功能。
• 预防大肠癌。
• 热定型用于治疗treat疮，湿疹和泌乳。
• 热水瓶用湿疹治疗。 羽扇豆油可通过以下方法获得：将热水瓶种子烘烤，然后在密闭容器中以低火燃烧，然后将其放在油和炭黑容器的侧面并涂上皮肤。
• 乳化剂的制备方法是将20克羽扇豆种子在一升水中煮沸四十分钟。 然后每天给病人三杯。
• 热水瓶被用作动物蛋白的替代品，动物蛋白可以从肉和蛋中获得，也可以用于生产无麸质产品。

地面热水瓶的好处

• 羽扇豆种子用作洗头液治疗脱发。
• 一粒未加药的羽扇豆与水混合，可以激活身体并拉紧松弛的神经。
• 最近的研究表明，食用两周苦瓜羽扇豆的作用类似于心肌的萨巴汀抑制剂的作用。
• 羽扇豆苦瓜种子可用于制备化妆品，以防止睫毛生长并促进其生长。
• 将接地的热水瓶添加到烘焙食品和面食中，以增加纤维和蛋白质含量。
• 它由无麸质面粉保温瓶制成，可为患有小麦过敏的人制作烘焙食品和食品。
• 磨碎的热水瓶膏用于制作天然面膜，以治疗皮肤问题，例如斑点和雀斑。
• 它用于使皮肤变白并去除死皮。
• 有助于治疗皱纹和皮肤老化。

如何准备热水瓶吃

按照以下步骤准备食用甜羽扇豆：

• 用水将热水瓶煮沸三到四个小时。
• 从沸水过滤后，在水中浸泡一两天，并每天更换浸泡的水。
• 冲洗并撒上盐，即可食用。

苦扁豆的制备可通过以下步骤进行：

• 每天在盐水溶液中沥干苦羽扇豆，在浸泡期间至少换水两次，以除去有毒生物碱。
• 冲洗热水瓶，然后在低火下用淡水煮二十分钟。
• 冲洗并撒上盐，即可食用。

风险和副作用

吃苦羽扇豆而不长时间浸泡以消除有毒生物碱会导致出现一些严重的症状，包括：

• 呕吐。
• 增加唾液的分泌。
• 吞咽困难。
• 心脏问题。
• 麻痹。
• 呼吸问题可能严重到足以导致死亡。
• 有时，当人们食用羽扇豆叶子时会中毒牛，这是由于某种真菌产生的真菌毒素的存在，这种真菌有时生活在热水瓶植物中。

热水瓶灵敏度

热水瓶中含有一种称为凝集素的物质，这是一种蛋白质，会引起许多人过敏，会因食用热水瓶或吸入热水瓶而产生过敏。 热敏性最重要的症状包括：

• 荨麻疹（荨麻疹）。
• 嘴唇肿了。
• 呕吐。
• 鼻粘膜发炎。
• 哮喘。
• 刺激结膜炎。

热水瓶敏感性诊断

可以通过以下方法诊断热敏性：

• 研究患者的病史。
• 皮肤测试以确定免疫系统反应。
• 检查类型（IgE）的抗体水平。

处理热水瓶敏感度

过敏症状用热水瓶治疗