简介
尽管尚无彻底治愈糖尿病的方法,但全能的上帝长久以来,糖尿病患者可以过上美好的生活,但必须遵守一些重要的提示和指示,并以系统和健康的方式进行治疗。
什么是糖尿病
糖尿病被定义为几种影响血液中葡萄糖利用性质的疾病(葡萄糖)的组合,这种葡萄糖是人体的重要组成部分,它为人体提供了必要的能量。
确定人体细胞中葡萄糖的性质:葡萄糖通过胰岛素(一种由胰腺分泌的激素)正确进入人体细胞,胰岛素在其中使葡萄糖传递到人体细胞。
对于非糖尿病患者来说这是正常的,但是糖尿病的发生是在科学过程中的一个缺陷,即血液中葡萄糖的积累最终与尿液一起排出。 之所以会发生这种情况,是因为患者的身体无法产生适量的这种胰岛素,或者胰岛素自然不会对机体细胞产生反应。
糖尿病的类型
糖尿病有两种类型:
- 第一种类型称为1型糖尿病,发生于胰腺不分泌胰岛素或排泄性分泌胰岛素的情况,影响约5-10%的患者。
- 第二种类型称为2型糖尿病,在糖尿病患者中更为常见,影响了90%至95%的患者以及20岁以上的患者。
2型糖尿病患者出现的症状:
我们的品牌出现在大多数此类糖尿病患者中:
- 经常口渴。
- 尿频。
还有许多其他症状:
- 感冒症状: 如食欲不振,感到疲倦。
- 体重增加和矮小: 为了补偿人体中糖分的损失,人们进食很多,所以体重增加了。
- 有时糖尿病 多吃食物 但是不会增加体重,反而会减轻一些体重,这就是为什么足够的葡萄糖量无法到达人体组织并不能提供必要的能量和生长的原因。
- 视力弱: 高血糖时会影响眼睛的能力和注意力。
- 伤口愈合无力和永久受伤 :糖尿病影响伤口愈合。
- 神经受到感染 :当血糖升高影响身体的神经,并导致手脚出现Tnml。
- 牙龈发红和肿胀 :糖尿病的发病率增加了口中的牙龈和骨头的发病率。
糖尿病的原因
- 糖尿病1型:如前所述。 由于缺乏肝脏产生的胰岛素。
- 2型糖尿病:体重增加和脂肪细胞积累是2型糖尿病的最常见原因之一。
青春期的年轻人中有糖:这种糖很少见,是一种遗传性疾病,与糖尿病同类型,会影响青春期的年轻人。
糖尿病的治疗
治疗是控制和控制血液中的糖水平,这对于保持人的健康并避免最严重的预防和治疗措施的恶化很重要:
- 注意监测血糖:
- 我们必须认识到定期和定期测量糖的重要性,并始终努力保持所需的水平。
- 所需糖的量取决于患者的年龄和他所感染的糖尿病的类型,无论是第一种还是第二种。
- 对于年轻人:所需的比例为进食前80-120毫克至进食后180。
- 对于老年人,进食前和进食后血糖不应高于100-140。
- 影响您血糖水平的因素:
食物:进食一个小时到两个小时后,食物会影响血糖并使其升高,而且进食的食物的数量和类型也会正面或负面地影响血液中的糖水平。
- 运动与健身:运动,健身与血糖之间存在反比关系。 运动越多,身体健康就越好,糖分也就越低。
在这方面最重要的锻炼之一:定期和定期的步行,跑步,践踏以及简单的健身运动。
- 治疗很重要。 吃胰岛素,其他糖类药物可以降低血糖,如果您患有疾病,请在咨询自己的医生后小心使用其他药物。
- 其他身体疾病身体的其他疾病,例如腹泻,便秘和感冒,会对血糖产生负面影响。
这就是为什么在其他疾病期间控制糖尿病时应格外小心的原因。
- 激素水平失调:女性的激素雌激素导致细胞对胰岛素的敏感性,因此,在月经周期受到干扰时,女性可以通过锻炼和一定的健康饮食来克服这个问题。
- 健康饮食:使自己的身体健康,并咨询医生。 但是,患者需要的最重要的食物之一是糖,水果,蔬菜,全谷物,大多数低热量食物,低脂食物,规则的红肉,低脂。
- 理想体重:正如我之前在本主题中提到的那样,体重增加是糖尿病最重要的原因之一,因此请务必减轻体重。
为病人提供个人护理的几件事包括
- 控制糖分:患者必须时刻准备好并且永久地致力于控制糖分。
- 进行全面的年度检查:糖尿病患者每年必须进行彻底检查,以检查是否有控制任何明显疾病或疾病发展的可能。
- 注意看得好:对于患有低眼神和视力障碍的糖尿病母亲,您应该连续检查眼睛。
- 每月拜访您的牙医:由于牙龈和口腔疾病在糖尿病患者中很常见,因此您应该好好保护自己的口腔。
- 保持脚步:因为糖尿病患者容易受伤,可能会伤到脚的神经,因此可能会感到脚部受伤而没有任何疼痛感,因此请妥善保管脚并听从专家的建议。
- 您应该戒烟:因为吸烟会使糖尿病患者明显罹患中风心脏病。
- 每天服用阿司匹林:每天服用阿司匹林可将心脏病发作的风险降低至60%。
- 当心神经压力:因为任何神经压力都可能导致被感染者吃不健康的食物,从而对血糖产生负面影响。
因此,患者必须控制施加在他身上的任何压力,并找到遇到的任何问题的适当解决方案。