维生素缺乏症的症状

维生素

维生素可以定义为人体必需的重要有机化合物。如果人体难以制造足够数量的化合物，则称其为维生素，因此必须从不同而丰富的食物中获取化合物。我们需要维生素来保持健康。约有8种维生素，如果其中一种减少，则会导致体内缺乏的多种维生素出现多种症状。

维生素B12 B：其症状是一般疲劳和行走时身体和re绕的能量损失感觉，记忆力，注意力和视力减弱，四肢意识不足，心理障碍，食欲不振和体重减轻，感觉情绪低落，性格内向，眼睛发黄，严重的胃食管反流，肤色改变，男性脱发，女性贫血，睡眠不足和失调，心律不齐，月经周期增加。
人体中维生素AA缺乏会导致失明，因为夜盲症是缺乏的第一个迹象，这是由于角膜干旱和视网膜破坏所致。它还会降低人体抵抗炎症的能力，并降低严重疾病的生存机会。在维生素缺乏国家，每年有数百万儿童死于诸如麻疹等传染病的并发症。
维生素KK：缺乏缓慢的血液凝固会导致出血，延迟伤口愈合和肠粘膜萎缩，而新生儿的出血是维生素K缺乏引起的。
维生素CC：牙龈肿胀，蛀牙或掉落，皮下出血和伤口愈合延迟，还会引起免疫力和骨痛。饮食中摄入维生素C不足的吸烟者更有可能患有肺部疾病。
维生素DD：体内缺乏会导致骨质疏松，神经紧张，牙龈炎和蛀牙。
维生素EH：这会导致生育不良，儿童生长不良，瘫痪和流产。
维生素B2 B：症状以喉咙发炎，贫血，皮肤疾病的形式出现。
维生素B6 B：酗酒者经常出现症状，其中乙醇被消化成乙醛，这有助于分析维生素。