铁元素
人体需要许多重要的营养素才能发挥重要功能。 人体所需的最重要元素是铁，它具有许多功能。 其中最重要的是血细胞的产生，特别是红血球的产生； 这样您就可以携带氧气并将其分配到身体的其他部位，以便其余的肌肉存储和使用氧气，它可以帮助人体的细胞发挥其功能和最重要的食物消化作用。
当体内铁的含量降低时，人体将失去维持血红蛋白正常水平的能力，而血红蛋白是负责携带氧气的主要物质，这种疾病会影响身体的其他部位，因此我们在此解决最重要的原因导致体内铁缺乏的原因，包括以下几种。
体内铁缺乏的原因
- 铁需求增加： 有些人比其他人更需要铁。 例如，与老年人相比，儿童（尤其是幼儿）需要更多的铁，而孕妇则需要更多的铁。
- 失血： 失血是指由于铁存储在红细胞中而导致铁的损失，因此有必要弥补铁的损失。 例如，妇女在月经周期会流失大量血液。
- 特定疾病： 除了影响直肠的问题外，还有许多疾病会导致大量血液的流失，从而导致铁缺乏症，例如消化性溃疡和影响结肠癌的疾病。
- 流血的： 这是由于服用某些药物引起的，特别是引起出血的抗生素，特别是在月经周期中断后女性中发生的操作。
- 饮食中铁缺乏症： 缺乏富含铁的食物会导致人体减少，最重要的含铁量高的食物包括肉，蛋，绿叶蔬菜。
- 铁吸收不良： 这是由于肠道从胃消化的食物中吸收营养的能力不足的结果，此外，胃和肠道的某些外科手术操作会特别影响铁的吸收能力。
通过查明缺乏的原因和治疗方法来解决该问题，如果某些药物的治疗结果，将在可能的情况下停止治疗，在其他情况下，可用富含铁的片剂治疗。