碳酸氢钠
人体需要对许多重要营养素执行其重要的功能和活动，包括碳酸氢钠（称为小苏打），是一种主要存在于家庭中的物质，因为它具有许多益处和用途，我们将在这里讨论更详细地，。
碳酸氢钠的好处
- 牙齿健康： 碳酸氢钠包含多种有助于增白牙齿的物质。 它用于清洁牙齿而不是腻子，或者用于清洁腻子。 这有助于去除牙齿上的污渍，并且可以与大量盐混合并烘烤后用作漱口水。
- 头发光泽清洁： 尤其是用于洗发水和含有大量化学物质的染发剂和染发剂使用的头发； 因为经常或永久使用它有助于将这些物质堆积在头皮中； 建议将适量的碳酸氢钠与所用的洗发剂放在一起，并在需要按摩头皮的情况下洗头，然后洗净头发。
- 镇静皮肤刺激： 包含有助于减轻皮肤刺激以及引起的瘙痒和热量（尤其是由昆虫叮咬引起的热量）的消毒剂； 建议将其与适量的水混合以在头发上形成糊状直至干燥； 帮助摆脱积累的毒素。
- 酸的中和： 因为它具有碱性，可以减少过量的酸度并帮助消除胃灼热，并通过与大量的水和食物混合来消化相关的消化问题，例如消化不良或消化不良，特别是如果您是喝浓酒的人。
- 抵抗疾病： 通过增强和支持免疫系统，保护人体免受许多疾病和健康问题（例如某些类型的癌症和关节痛）的侵害。
- 慢性肾病： 伦敦皇家医院进行的一项研究表明，碳酸氢钠可保护慢性肾脏疾病免于其健康发展。
- 其他福利： 减少腋下，手掌和脚掌下的汗水，尤其是在儿童中，有助于扑灭地毯和衣服上发生的此类小火，吸收鞋子和垃圾桶的难闻气味。
但是过量使用碳酸氢钠会导致出现各种不同的症状，包括肠痉挛，食欲不振，头痛，呼吸频率不规则以及整个身体都感到疲倦，以及腿部和腿部的各种肿瘤。脚。