浅色头发的维生素E

维生素E

维生素E是脂溶性维生素,由美国科学家Scott Bishop和Herbert Evans于1923年发现。 1938年,它被用作治疗儿童发育不良的方法,并获得了一些结果,包括几种形式:α,β,γ,生育酚和生育酚,生育酚是人体中活性最快的生育酚,并含有抗氧化剂。

维生素E,菠菜,花,蛋,大豆,小麦,杏仁,橄榄,杏仁,向日葵种子,糙米,小麦,豆类,植物油,牛奶,肉,鱼,蒲公英和猕猴桃。

维生素E的好处

  • 通过消除对身体有害的自由基,增强免疫系统执行其功能的作用。
  • 他涉足许多化妆品,头发和皮肤护理,润唇膏和各种面霜。
  • 它有助于抗衰老,例如皱纹,妊娠纹,黑斑,粉刺,细纹,柔韧性,光滑度和光泽。 每天晚上在睡前使用维生素E油,可清洁污垢和杂质,溃疡可减少紫外线的有害影响,增加皮肤中胶原蛋白的产生,并减少皮肤问题,例如湿疹和牛皮癣。
  • 帮助指甲,防止指甲脱水,断裂,并治疗真菌感染; 用少量橄榄油,椰子油和温水浸泡指甲。
  • 他与各种类型的癌症作斗争,例如皮肤癌,前列腺癌,结肠癌和肺癌。
  • 限制细胞损伤和血液凝结。
  • 使帕金森氏症患者受益。
  • 增加男女的生育率。
  • 他与阿尔茨海默氏症作斗争。
  • 调节体内的血液循环。
  • 它可以预防心脏病,例如心脏病发作和动脉粥样硬化。
  • 它可以防止心绞痛和哮喘。
  • 糖尿病受益。
  • 有益的骨骼和风湿病。
  • 他与痛风作斗争。
  • 增强胃履行其功能的作用并减少胃溃疡。
  • 限制外观为灰色; 由于其在减少氧化过程中的作用。
  • 有益于眼睛并减少网状萎缩的发生。

维生素E缺乏症的症状

  • 肌肉无力。
  • 眼球运动不平衡。
  • 引起眼睛不适和视力不良。
  • 走路时会出现问题。
  • 它影响肝脏和肾脏问题。
  • 失去四肢的感觉。

注意:过量摄入维生素E的症状; 腹泻,疲倦和疲劳,视力差,肌肉痉挛和肌肉无力。

浅色头发的维生素E

  • 减少脱发。
  • 它摧毁并摧毁它。
  • 增加密度,生长和光彩。
  • 刺激头皮的循环。

使用方法,通过在皮肤上放少许维生素E油,按摩头皮,然后散布到整个头发上,并用温暖的毛巾覆盖,然后用洗发水适当清洗。