维生素D
它是一组速溶吸脂药，在阳光下会产生。 血液中缺乏这种维生素会导致病，嗜睡，骨质疏松，心动过缓，儿童牙齿出现延迟和女性骨盆畸形。 在出生期间遇到困难，并提防增加过量服用的维生素D，这对身体的健康和安全有害。
人体有能力清除过量的水溶性维生素，而无法清除那些会随着时间的推移而溶解脂肪并大量积累的高毒性物质，例如维生素D，后来会导致骨质疏松症和外观肾脏中的碎石会使心脏暴露于钙化问题。
这种维生素是人体在阳光下产生的，除了通过进食含维生素的食物（例如吃牛奶和鱼）进入人体之外，还被认为是一种丰富的食物，也是人体摄入更多剂量高水平食物的原因。通过不断摄入含有补品的补品来身体。
血液中维生素D剂量增加的严重影响
维生素D的作用是调节血液中钙和磷的吸收水平，并通过消化吸收。 因此，增加维生素D的含量会增加钙的吸收量，这会使身体遭受疲劳和便秘，食欲不振，瘙痒，全身和肌肉的全身无力，皮肤刺激以及呕吐的欲望。 ，并且随着钙含量的增加，也会增加心律不齐症状的症状，并且可能发展为肾功能衰竭的软组织钙化的发生，并且通过停止tz来治疗这种维生素的过度治疗补充维生素D。
推荐量的维生素D
研究表明，男性和女性对维生素D的需求对于身体的安全和健康至关重要。 估计为600 IU（约15微克），当维生素D超过4,000 IU（约100微克）时，维生素D毒性增加。 。
服用避孕药的妇女以及抱怨动脉粥样硬化的妇女，在肾脏疾病，结核病，淋巴瘤，肾脏疾病，维生素D过量的风险增加。