育肥的脸
尽管很多人喜欢使用有害的化妆品来抚平脸颊，但由于他们不耐烦遵循自然的方法，这是最好的治疗方法之一，因为它对人体健康安全有益，其影响持久，但需要耐心 和毅力。 实际上你可以在一周内使脸部变胖，但是非常简单，在那里你必须耐心和持久的自然食谱很长一段时间，直到效果清晰。 在这篇文章中，我们将确定自然的方式来获得完整的脸颊，而不必完全的重量。
面部增肥的天然混合物
当面部看起来更饱满时，这个人看起来更年轻，角质层下的脂肪的存在使面部更加健康和清新。 这些皮下脂肪减少老化的迹象，缺乏这种皮肤脂肪导致脸颊松弛，给人一个更大的外观。 面部苍白而丝滑，并且可以应用一些天然的混合物。
玫瑰水的混合
玫瑰水和甘油的组合是两个完整脸颊的完美结合。 这两种成分给皮肤保湿，滋养和关爱的好处。
配料：
- 等量的玫瑰水和甘油。
如何准备：
- 混合玫瑰水和甘油。
- 在睡觉前，将混合物涂在脸颊上，并整夜留下。
- 第二天早上用温水冲洗。
- 重复这种治疗一天一次。
蜂蜜混合
蜂蜜在许多方面对皮肤有益。 它滋润皮肤，并有助于保持滋润，所以看起来更健康，更丰满。 蜂蜜还含有抗氧化剂，保护皮肤免受自由基的伤害。
配料：
如何准备：
- 木瓜片在电动搅拌机中被压碎。
- 做一个蜂蜜和木瓜酱糊。
- 把这个面具放在脸颊上，然后离开10分钟。
- 用温水冲洗脸部。
- 每天早上重复一次这种治疗。
注意： 建议在一杯温水中加一汤匙天然蜂蜜，每天喝一次。
橄榄油的混合
橄榄油含有单不饱和脂肪酸，能滋润皮肤，使皮肤更健康，更新鲜，防止皱纹和细纹，滋润干燥肌肤，确保皮肤光滑。
配料：
如何准备：
- 橄榄油被加热到温暖。
- 用温热的橄榄油按摩脸颊，每天两次，每次5-10分钟。
注意： 建议每天服用一汤匙橄榄油。
混合环
戒指含有维生素和抗氧化剂，可防止自由基造成的伤害，促进皮肤的健康和光滑。
配料：
- 地面戒指的大勺子。
- 一点水。
如何准备：
- 混合一汤匙环粉和少许水; 做一个厚厚的粘贴。
- 将这种混合物涂抹在脸颊上，轻轻按摩。
- 将混合物涂在脸颊上10分钟，然后用清水冲洗干净。
- 每天重复一次这个配方。
- 另一种选择：每天一次或两次用环油按摩脸颊。
牛油树脂混合
乳木果油含有丰富的脂肪酸，能改善皮肤的弹性，并含有维生素E，能紧绷皮肤，决定脸颊的形状，并呈现出更丰满的外观。
配料：
- 一杯牛油树脂。
- 一杯粗糖。
如何准备：
- 准备牛油树脂和糖的混合物，然后保持在冰箱里，直到它坚实。
- 轻轻地按摩脸颊5分钟。
- 留在脸颊上10分钟。
- 用温水冲洗脸部。
- 每天洗澡前每天重复这种治疗。
- 另一种选择：在面颊上涂抹牛油树脂，按摩10分钟，然后放在皮肤上15分钟，然后用水清洗。 这种治疗每周使用数次。
仙人掌凝胶的混合
芦荟含有收紧皮肤的特性，以摆脱松弛的脸颊，增强皮肤的弹性。 而且，仙人掌中的抗氧化物质可以防止自由基造成的伤害。 仙人掌增加胶原蛋白的生产，使皮肤看起来更年轻。
配料：
- 新鲜的仙人掌果冻。
如何准备：
- 用仙人掌花擦脸颊，用圆圈运动10分钟。
- 再留10分钟，然后用温水冲洗。
- 重复治疗每天两次。
- 另一种选择：喝果汁每天一次含有两汤匙仙人掌凝胶。
苹果混合
苹果含有许多有益的营养物质，并含有抗氧化剂，防止组织损伤，皱纹。 另外它软化了皮肤，使其看起来更加饱满。
配料：
- 苹果的果实。
如何准备：
- 研磨一个苹果来获得像贴的质地。
- 将腻子放在脸颊上，轻轻地轻轻搅拌5分钟。
- 离开苹果酱15-20分钟，然后用温水冲洗。
- 每天重复一次这个配方。
- 注意： 也建议每天吃一个苹果。
牛奶混合
牛奶是一个不错的选择，得到两个完整的脸颊; 它滋润皮肤，使其看起来更加饱满。
配料：
如何准备：
- 用冷牛奶揉脸5分钟。
- 再在脸颊上留5分钟，然后用温水冲洗干净。
- 每天重复一次食谱。
- 注意： 建议每天喝一两杯脱脂牛奶或低脂牛奶。
治疗最薄的脸
除了以前的混合物，可以按照这些步骤来获得脸颊的肥胖和治疗最薄的脸部：
- 使用保湿霜，天然油如橄榄油，椰子油和杏仁油来保湿皮肤。
- 从脸颊上取下化妆层，取出化妆或清洁餐巾或天然去除剂，以在睡前清除皮肤上的化妆品。
- 留下一些负面的习惯：如吸烟，吸烟的危害不仅限于健康，而且危害皮肤使其变黑，失去其弹性。 消极的习惯是不使用防晒霜。
- 每天喝八杯水，身体和皮肤需要滋润，除了饮用水必须吃蔬菜和水果; 得到完整的脸颊。
- 燕麦，奶酪，牛奶，胡萝卜，苹果，橄榄油，蜂蜜，鳄梨，坚果，谷类和健康脂肪等食物都含有维生素，矿物质和抗氧化剂的食物，以加强身体。
- 在您的饮食中添加天然油，如橄榄油，椰子油和菜籽油。 建议不要在食物中加入姜黄，因为会导致皮肤干燥。 这些油可以用来剥皮后的皮肤，如鳄梨油，橄榄油，椰子油和杏仁油。
- 瑜伽是最好的方式来获得肥胖的脸颊，抬起脸颊腔，增加胶原蛋白的产量，坐在椅子上，使背部笔直，放松肩膀，微微张开嘴唇，使前牙被覆盖，然后移动 下巴稍微向前，保持这个位置30秒，使面部肌肉和脸颊伸展，然后让肌肉慢慢放松; 面部形状将恢复正常。
- 气球的炎症是一种有效的方法，通过保持嘴里的空气，吹脸颊一分钟，然后去除空气，抬起脸颊的肌肉。 这可以每天重复5-6次。
- 盘面向不同方向的侧面，上下，并且必须每天重复; 得到期望的结果。
日常皮肤护理程序
这里有一些基本的提示，你应该按照每天的健康皮肤没有瑕疵和问题：
- 剥离： 去皮乳液可以帮助去除皮肤表面的死细胞，最大的面部剥离是每月3次。
- 清洁： 如果皮肤油腻，使用不含脂肪的保湿剂，这有助于减少油性皮肤的分泌物，如果皮肤干燥，应该避免含有保湿剂 香水或酒精，因为它可能会引起刺激。
- 卸妆： 最好是使用卸妆或温和的清洁剂，因为化妆会填满毛孔，导致痤疮。
- 保湿： 保湿对于所有皮肤类型是必不可少的，而且保湿的皮肤受外界因素的影响较小。 如果皮肤油腻，可以选择温和的液体保湿剂，不含油不会堵塞毛孔。
- 保护： 出门前使用防晒霜，以保护皮肤免受阳光照射。
- 饮食和睡眠： 适当的饮食要保持皮肤的新鲜和光泽，饮食中必须采用一些必要的食物，如蔬菜，水果，全谷物，低脂乳制品，蛋白质丰富的食物，如肉类，鸡肉，鸡蛋等。 应该减轻压力和精疲力尽，应该休息和睡眠。