高的问题尤其是年轻人中的一个大问题。 当你环顾四周时，你会惊讶的发现，有相当多的人梦想变得更高。

长度给身体一个有吸引力的外观，并使身体看起来一致，

那么解决方案是什么？ 为什么短的人不能像他那样自我满足呢？

通过提出许多问题，女孩们的回答有些类似。 他们并不在意自己的短小，因为高跟鞋把问题排在第二位，这是不公平的。

真正的问题在于短小的年轻人，他可能是嘲笑他朋友的焦点。 他们倾向于用他的弱点冒犯他人的话。
在和一个年轻人交谈时，他说自己很高，梦见自己有一天醒来，发现自己更高，如果只是稍微。

“SAK”表示，他倾向于陪伴喜欢他的高个子的年轻人，因为这让他感觉更舒适。
值得一提的是，成年男性和女性的正常身高在160-180之间。

如何变得高大？

许多人认为这个问题没有解决，尤其是到了成年以后，有人提出他家族遗传的基因是不能改变的，父母身高意识，继承孩子身高的属性 反之亦然，现代医学证明是相反的。

现在这里是我亲爱的读者一些提示，将增强你的高..

第一：健美操：

1 – 游泳：游泳是刺激四肢生长最重要的因素之一，因为在水下缺乏重力，减轻了关节的压力，帮助肌肉扩张。

2 – 跳跃练习：最明显的事情之一是篮球运动员的长度，他们如何变得如此高大？ 其中一些可能会超过两米的长度，由于持续跳跃导致骨骼生长和延长。

3：垂直杆的锻炼：通过提升身体的能力，有助于提高高比率，有助于增强肩部肌肉。

第二：

每天连续饮用两升水，水有很多好处，它有助于溶解体内积累的脂肪，使皮肤光泽和新鲜。

现代医学观点：

虽然有些医生看到这个问题可以用医学的方法解决，但是有些人曾经谈到锌囊的身材矮小，并附有一些已经提到的练习，有些则认为注射是最好的解决办法。