皮肤的衍生物之一，它是覆盖人类手脚指甲的固体材料，即“指甲”，由来自与蛋白质有关的皮肤的角质组成，角质层又称为角蛋白 水和矿物盐的比例。 钙与指甲生长的关系是间接的，因为它们不是指甲形成的组成部分，但是它们仍然存在于一些重要的过程中，从而可以帮助身体使其一些器官起作用。
指甲常常采取某种形状或标志来指示已经感染的缺陷或疾病，包括：
- 由于缺乏一些营养素，指甲发黄，这是一种常见的疾病，通过它指甲是黄色的，我们发现，关节炎患者的情况很明显，那些患有呼吸系统疾病 疾病和免疫缺陷综合征。 此外，这种黄化可能是由于一些遗传因素。
- 指甲上的白斑称为白带，经常表现为某些疾病的症状，如疟疾，贫血，缺铁和肾功能衰竭。 这些白色标记也可能表现为某些营养素（如钾）缺乏的指标。
- 蓝指甲也是最常见的问题，其中指甲的颜色通常由于缺乏氧气而改变，这是循环系统紊乱的征兆，除了存在一些导致感染的其他原因 ，如指甲骨折和破损，肺部疾病，而对于极度寒冷，则需要加热手指和四肢。
我们还补充说，如果服用一些口服药物，可能会导致指甲油。
女性通常会寻找护理指甲的方法，所有的一切都让她们看上去最漂亮的外表，而且她们也一直在寻找最快的方法，从而延长指甲，回忆那些方法或食谱，你可以得到长指甲 很快：
- 用柠檬按摩你的指甲，然后在上面放一点凡士林，留下十分钟，以后再洗一次。
- 其中一种方法是每周一次将三滴薰衣草油，一汤匙鳄梨油放入该混合物中。
- 你也可以带上大蒜，用指甲锉像指甲锉一样重复这个过程一周。
- 添加其中一个配方，另一个食谱包括一杯天然柠檬汁，一汤匙橄榄油，你需要用牙刷用柠檬搓十分钟，然后用温水洗手 完成后将其烘干，然后涂上一层橄榄油。