刮
用热水剃胡须，在皮肤上涂抹保湿剂，涂上一层好的剃须泡沫，开始剃须，用冷水冲洗脸部，剃须后抹上霜，以减少刺激。 对于眉毛之间的区域，不应该剃光，而应该用发夹包裹。 这给出了更长的结果，并避免了眉毛的出现。 外耳应修剪头发和鼻毛。
订阅一个体育俱乐部
参加体育俱乐部改善了整体外观，改善了血液循环，这意味着增加了到达内脏和皮肤的氧气量，从而使人获得健康的外观。
格式化服装的颜色
配色方案是要考虑的最重要的事情之一。 有几种可靠的方法来选择服装的颜色，包括色轮，通过这种方法可以根据对称的基础选择颜色，这是颜色的选择，跳过下面的颜色，或者遵循互补规则 通过选择相反的颜色。
头发护理
使用护发素保持光泽是很重要的，特别是如果使用头发造型产品，并且仔细地选择头发洗发水，并且不要在浴室里洗任何类型的头发，考虑到使用头皮类型 如果存在的话，定期去理发理发。
清洁口腔和牙齿
刷牙，穿线和注意牙龈非常重要。 牙齿之间的食物会导致牙龈炎，从而导致口臭。 对于吸烟者，咖啡和茶爱好者，使用牙膏和牙齿美白会议。