橄榄油
橄榄油是治疗弱指甲的好方法，因为它有助于修复指甲损伤，保持水分，从而使指甲强健，健康。 橄榄油配方可用于强化指甲：
用一点温热的橄榄油按摩指甲，使指甲的顶部和底部被覆盖15分钟，然后用水洗涤，并且每天重复该过程二至三次。
将三茶匙温热的橄榄油和一茶匙柠檬汁混合，每天睡前放在指甲上，用指甲按摩指甲，用棉花球擦干，然后戴上棉手套，直到早晨。
Flaxeeds
由于亚麻籽含有钾，镁，卵磷脂，锌，维生素B和蛋白质等指甲的健康必需营养物质，因此有助于增强指甲的美感。 它们含有欧米茄-3脂肪酸，可以在睡前用指甲上的少许亚麻籽油擦上指甲，然后轻轻按摩几分钟，然后戴上手套保持水分，就可以作为强化指甲的食谱。
节食
密苏里州圣路易斯学院（St. Louis College）皮肤科教授格拉泽（Glaser）指出，均衡饮食含有矿物质补充剂和维生素。 他补充说，饮食不含有足够的营养，缺乏重要的营养成分会导致指甲问题。
保湿指甲
建议涂抹保湿霜，洗后干燥，因为它可以防止干燥的指甲和手，你可以使用非处方药乳脂5％的乳酸，如：（lac hydrin） ，也可以尝试乙醇酸或任何其他保湿剂。
吃生物素
几项研究表明，补充生物素可能有助于加强指甲。 一些科学家也说，每天大约2.5毫克的生物素剂量可以在几周内改善指甲的强度。 生物素是维生素B的一种重要类型，它可以帮助人体将食物转化为能量，也被推荐作为有助于增强指甲和头发的膳食补充剂。 有很多含生物素的食物，包括：鸡蛋，香蕉，坚果，西兰花，沙丁鱼，大豆等豆类。