自然的方法
生姜
生姜从身体不同部位的脂肪中去除，有助于减少充满鼻子的脂肪。 生姜与水混合，放在鼻子上，放置几分钟后再取出。 应用程序应该每天采取。 有时可能会导致疼痛。
精油
如果生姜不适合你，最好的油是：柏油和米油，每天应用于鼻子; 减少脂肪，减少鼻子。
雪
冰块放在布上，然后放在鼻子上; 最大限度地减少肿胀10分钟，照顾重复这个过程一天三次。
行使
塑造鼻子的练习
这个练习改变了鼻子和造型的形状，用两个青年压在鼻子两侧，然后用力去除空气，增加鼻孔的压力，重复这个练习十次。
按摩鼻子
鼻部按摩是缩小和雕刻的，这是通过用手指从鼻子的鼻子到鼻子的前部或鼻尖的圆形运动来融合鼻子的各部分，然后从两侧开始， 每天照顾五分钟。 按摩也可用于治疗头痛。
缩短鼻子
这个练习是由发明人卡罗尔·马吉奥（Carol Magiot）开发的，它帮助鼻子挺直，抬起前部，用食指抬起食指，然后按压鼻子的肌肉，将鼻子向下弯曲，并且过程的规律性 一天两次重复35次。
呼吸练习和瑜伽
呼吸和瑜伽练习有助于舒适地坐在鼻子上，鼻孔闭合，另一个呼吸4秒钟，关闭第二个孔，然后呼吸另一个孔，注意每天重复练习三次， 鼻孔和呼吸十次。