女人最关注的问题之一是脸部，所有女性都渴望获得美丽的脸庞，
不是苍白的，当开始节食以摆脱多余的体重和肥胖时，它会失去其脸部并变得更加苍白，这对女性来说是一个很大的烦恼，被认为是多肉的脸和粉红色的脸颊是美容的要素之一。 瘦脸的原因很多，例如： 工作中的极度疲劳，可能是遗传原因，或者是不健康饮食和均衡饮食的结果。 从脸部开始之前，必须注意保持皮肤湿润，并用肥皂洗净脸部污垢。
面部增脂方法
有很多方法可以使脸部发胖，包括：
- 饮食要好，吃水果，例如香蕉，葡萄和橙子，以及蔬菜，例如黄瓜，胡萝卜，豌豆，芝麻和葡萄干。 每天吃7谷物和1杯牛奶。
- 一小勺蜂蜜，一小块奶酪和一大汤匙的燕麦片。 然后定期将其与一杯橙汁混合，使脸部饱满。
- 有助于将脸部发胖的混合物是将苹果片和胡萝卜片等量地与柠檬汁混合，以喝一杯，并且每天早晨服用。
- 取一杯酸奶和一茶匙啤酒酵母，将其涂在蜂蜜上。 您应该继续食用这种混合物至少一个月以观察结果。
- 用柠檬汁将其简单地涂在脸上，然后洗净； 不要忘记在使用保湿霜后避免皮肤干燥。
- 除了一汤匙的酸奶，一半茶匙的柠檬汁和一半汤匙的麦麸外，再带半汤匙的蜂蜜和半茶匙的酵母（根据食物的大小可以增加一定的比例）面对）。
- 混合这些成分并将它们放在脸上至少一小时。
- 用温水清洗，以及用任何一种油（最好是杏仁油）洗面油。
- 早餐前每天吃橄榄油，并且可以通过脸部按摩来使用麻油。
- 混合杏仁油，琥珀油，玉米油，以面膜形式进行按摩打圈，以刺激面部循环，并增加皮肤油脂的吸收。
- 通过将一茶匙的研磨环与半杯水煮沸来使用研磨环，然后在冷却后将酵母与之混合并放在脸上三分之一小时，然后用温水洗净面部，然后使用玫瑰水。
- 带来四分之一杯的玫瑰水并添加四分之一杯的牛奶，然后与两汤匙的研磨环充分混合，然后将其放在脸上半小时至45分钟，然后用冷水洗脸。