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指甲护理 大多数女人都试图获得健康的指甲，因为指甲能突出女性手部的美感，但是我夫人的做法是错误的，导致指甲断裂。 本文是您护理指甲时应注意的最重要的一点，并且是一些可以帮助您更快生长指甲的方法。 保持指甲健康的准则 远离会损坏指甲并使其破裂并发黄的化学药品和清洁剂。 暴露于水和洗手不断导致指甲干燥。 请使用无丙酮脱漆剂，因为它会破坏指甲的外层并使指甲变薄而变脆。 远离使用钉子作为去除东西的工具。 在房屋清洁过程中和使用清洁剂时要戴手套。 修剪指甲时，请注意罚款只是一个方向，而不是来回两个方向。 不断保持指甲清洁。 许多食物中钙，维生素B含量高，可增强指甲并帮助其更快生长。 远离咬指甲，因为这会导致指甲无力。 每天喝足够的水以保持指甲湿润。 快速增长指甲的食谱 蜜蜡配方：将四滴蜂蜡放入碗中，加一汤匙蓖麻油，然后将先前的混合物在指甲上进行良好的按摩，每天重复该过程以获得更好的效果。 杏仁油配方：将两汤匙杏仁油与几滴 柠檬汁，然后将混合物涂在指甲上，并戴着手套静置一刻钟，以增加食谱的使用量，然后用冷水洗手。 番茄食谱：在搅拌机中放入一块番茄，然后拌匀，加入其中的蒜瓣，一些盐和少许水，然后充分混合配料，然后用这种混合物用指尖按摩您四分之一小时，然后用冷水洗指甲。 油配方：将三滴薰衣草香精油和一汤匙鳄梨油混合，然后用油轻轻擦指甲，然后用冷水洗净。 每周重复一次此过程。 大蒜食谱：以与修剪指甲相同的方式，用一瓣大蒜擦指甲，然后每天重复该过程以获得长指甲。

胖脸 有很多人的脸庞瘦弱，这与体重和大小不符，并寻找使脸部肥胖的方法来获得漂亮的外表，他们浪费了很多钱在一些昂贵但无用的东西上，而且很多人营养丰富的混合物，可以低廉的价格给脸部增脂。 而且，下脸通常是遗传的，疲劳和疲倦以及缺乏睡眠和过度瘦弱的结果使人在年龄更大时出现，许多人更喜欢脸部丰满，以获得美丽的脸庞和健康。混合物能使脸庞变得美丽，并且成本简单而负担得起。 面部育肥混合物 每天用胡芦巴精油按摩脸XNUMX次。 混合大勺胡芦巴粉，加少许水制成糊状，涂在脸上十分钟，然后用温水冲洗。 胡芦巴可以使脸颊富含维生素，还可以使皮肤光滑和健康。 混合三片胡萝卜和三片苹果片，再加入半杯柠檬汁，并在早上喝，以使脸颊饱满。 将一茶匙玉米油，一茶匙杏仁油和一茶匙琥珀油混合。 将它们摩擦约一刻钟，然后用温水洗净脸部。 放一汤匙蜂蜜，一小勺酵母，一茶匙柠檬汁和一茶匙酸奶。 混合直至均匀，然后将其放在脸颊上一刻钟，然后用温水洗净。 这种混合物每周可以使用四次，因为它对面部肥胖有惊人的作用。 混合一汤匙的玫瑰水，一大汤匙的啤酒酵母和一小茶匙的胡芦巴粉，然后将混合物放在脸上一小时。 每周重复此过程XNUMX次。 将一茶匙的酵母与两汤匙的牛奶混合，然后将其放在脸上一刻钟，以得到饱满而健康的脸。 芝麻油还可以通过简单地用芝麻油摩擦脸颊来帮助抚平脸部。 有一些食物应该使您的脸全面健康，例如在吃草莓水果和红苹果之前先吃一茶匙的蜂蜜，然后再使脸丰满。另外，您必须在午餐前再喝一杯新鲜的番茄汁，然后再吃另一杯晚餐之前。 另外，必须有足够的睡眠来填补面部。

轮廓 在化妆品世界中，有许多化妆和美容专家使用新方法和不同的创作方法。 他们试图突出面部特征并美化它。 它们还可以隐藏现有缺陷，并改善其外观和形状以适合面部的每个细节。 这些方法包括Contour，它可以识别并划分脸部的所有特征，并在美丽的面部标记上引起注意。 自然和理想的轮廓 选择两种颜色的脸部粉底霜，粉底霜应使肤色变深一到两个程度，然后选择比脸部肤色浅的粉底霜，深色以遮盖脸部瑕疵的颜色和浅色以突出美丽的脸部特征。 沿前额，眉毛上方，the骨或脸颊上方以及下眼睑下方，沿笔直线条涂抹浅粉底霜。 在鼻子中央放置一条宽线，从上表面到下巴末端，两颊上方的两行。 将深色粉底霜涂在女性想要隐藏的地方或瑕疵上，方法是在前额中间，脸颊骨头和上颚上放置一个半圆，然后将颜色涂在鼻子的两侧。 在尝试将颜色相互混合并均匀化时，用化妆刷或微型化妆刷擦拭脸上的基础霜，以免引起颜色差异。 通过用深色笔画出与脸部成比例的方式来突出眉毛的美丽。 进行眼部化妆，并通过眼线笔和睫毛膏以美丽的方式绘制它们，选择与浅色均匀的深色阴影，选择美丽的口红，并以创新和奇妙的方式识别嘴唇。 明亮的青铜色 棕色的基础安装层。 粉底的颜色比肤色深，而新粉底的颜色比肤色浅，以柔化脸部并突出其中的美丽部位。 用细小的细刷子或指尖将深色涂在鼻子，che骨和整个下巴骨头上。 将浅色以粗线放置在前额中间，the骨上方和鼻子中间。 用大刷子以圆形方式擦拭整个面部，注意将两种颜色彼此和谐地混合。 以与轮廓成比例的方式完成眼部和嘴唇的妆容，自然地展现出脸部，并且更喜欢以这种方式使妆容呈烟熏色。

您的指甲看起来奇怪还是不奇怪，您的指甲看起来是否开裂？ 这可能是由于手部压力过大或以有害方式使用指甲造成的，除了不适当注意外，经常会断裂并折断它们。 指甲护理需要的东西 你得买指甲油。 您还应该带上两条毛巾，末端指甲上的透明指甲油（可选），用于浸泡双手的特殊小碗，指甲油去除剂和棉球以及一些柠檬汁。 指甲护理步骤 收集所有需要彼此靠近放置的物品。 用棉球和指甲油去除剂清除指甲上的旧油漆残留物，并确保其两侧特别是皮肤清洁。 将水倒入碗中，并与盐混合，然后将手指浸泡5分钟。 完成后，取一个指甲锉，然后轻轻去除指甲上方的皮肤。 然后小心地剪指甲，并在切成U形时尝试塑造指甲的形状。 剪指甲后，将指甲浸入柠檬汁中。 您在此步骤中仅需要5分钟。 这种治疗可以使指甲健康。 拿两条毛巾，用毛巾盖住手7分钟。 然后，您应该感受到指甲的弹性和活力。 不要去除指甲周围皮肤的任何部分。 皮肤科医生指出，没有充分的理由去除皮肤的任何部分。 去除指甲周围皮肤的任何部分可能会导致受伤或发炎的门。 如果将其删除，该空间将被打开。 去除指甲周围皮肤的一部分会导致螺钉问题，例如血栓形成，白斑或白纹。 如果您有与该区域有关的细菌感染，这可能会阻碍指甲的生长，并且对形状不利。 这不是健康且不舒服的，并且在治疗指甲健康问题时，建议不要用柠檬汁浸泡指甲，因为这可能会导致愈合变慢并且还可能增加疼痛。

指甲成长 纽约大学的指甲医生兼皮肤病学助理教授Paul Kishigian表示，指甲的长度每月增加约XNUMX毫米，其生长受到荷尔蒙和温度的影响，我们可以通过几种方式加固指甲以避免破裂，包括： 不要分享指甲锉 指甲锉是充满多孔细菌的工具，因此即使是亲戚，也不应在人与人之间共享指甲锉。 该工具应单独使用。 定期剪指甲 定期剪指甲可以帮助加强指甲，促进指甲生长并减少折断指甲的可能性，因此您应该练习指甲剪。 吃生物素 生物素是一种重要的维生素B，可使人体将食物转化为能量。 强烈建议将其作为膳食补充剂来帮助增强头发和指甲，许多研究表明，每天补充生物素可以帮助增强指甲。 科学家表示，每天服用2.5毫克生物素将在几周内增强指甲的健康，生物素可以从自然来源获得，例如： 大豆和其他豆类。 坚果和坚果。 全谷类。 蛋。 沙丁鱼。 菜花。 香蕉。 蘑菇。 指甲的天然家庭疗法 橄榄油 橄榄油能深入指甲和皮肤，促进指甲生长并保持水分。 它还含有维生素E，可改善血液循环，帮助修复并增强指甲。 要使用橄榄油延长指甲的寿命，可以按照以下步骤操作： 睡觉前，将温暖的橄榄油涂在指甲上。 充分按摩指甲上的油五分钟。 戴棉手套。 在指甲上涂油直到早上。 每天重复一次此过程。 每天一次在温暖的橄榄油中浸泡指甲约四分之一至半小时。 柠檬 柠檬中含有维生素C，这对于强化指甲非常重要，它有助于治疗黄色的指甲，并能增加亮光。 要使用此食谱，您可以按照以下步骤操作：成分： 三汤匙橄榄油。 一汤匙柠檬汁。 如何准备 柠檬和橄榄油混合在一起，并且煮熟。 将混合物在微波中加热一点。 将指甲在混合物中浸泡10分钟。 每天重复此食谱。 您也可以在指甲上擦一片柠檬片五分钟，然后用温水冲洗，然后轻轻擦干并在其上抹上保湿霜，然后每天重复一次此过程。 如果柠檬有任何伤口，则应避免在指甲上擦柠檬。 其他保养指甲的方法 还有其他方法可以保养指甲并促进指甲生长，包括以下几种： 保持指甲清洁干燥，防止细菌在下面生长。 用锋利的剪刀或指甲剪将它们修剪整齐，然后用它们使指甲尖弯曲。 滋润手和指甲，确保用手指摩擦指甲，尤其是在皮肤所在的部位。 避免在短时间内咬指甲或割指甲。

眼底黑 眼睛周围的皮肤（称为眼睑）由一层薄薄的皮肤组成，使其对身体的外部和内部因素敏感，因此在揉眼睛或疲惫时容易改变肤色和黑度。身体缺乏睡眠或某些疾病，如便秘等。 当今有很多人遭受这个问题并试图解决这个问题，因为它直接影响到形状和面部。 有些化妆品旨在隐藏眼睛下方的黑暗，实际上这些化妆品并没有超过暂时掩盖的黑度，并且不会消除它们，迫使您在需要暂时隐藏它们的时候一遍又一遍地使用它们，但是如果您想彻底永久地摆脱它们，则可以执行两个主要步骤，第一步是改变您的日常不良习惯，其次是对眼睛进行自然压缩： 自然压缩 最重要和最有效的自然敷料是黄瓜的敷料。 将黄瓜薄片放在双眼上，每天放松10分钟，可以产生惊人的效果。 还有一些马铃薯敷料可以代替黄瓜。 他们还给出了出色的结果。 黄瓜和土豆的压榨比市售奶油更有效，并且是唯一有益且持久的方法。 压缩茶和绿茶只能在冷的时候使用。 日常习惯 正如我们已经指出的那样，眼睛的疲劳，警觉和压力是这些黑眼圈出现的最重要原因之一，要治疗该问题，有必要首先治疗该病因，所以如果您想摆脱黑色，尽可能多地睡眠，早睡，早起。 尽量减少使用计算机，如果要使用计算机，则必须使计算机远离您（至少40-50厘米），每隔一刻钟让您的眼睛睁开。 健康食品，尤其是那些含有类胡萝卜素的食品，可以处理维生素C（例如酸性蔬菜），并远离含有脂肪的现成食品。 无论工作类型和性质如何，都应以平衡的方式工作，而不会使自己超负荷，并且每两小时的连续工作后休息一下。 每天喝足够的水。 永久并绝对停止吸烟和饮酒。 外出时，请使用太阳镜，并在眼睑部位戴上防晒霜。 治疗所有慢性疾病，并与您的医生联系以进行必要的检查。 不能纠正这些习惯使黑肤色永久存在，即使使用工业和自然手段也无法解决，记住每个问题都必须从根本上解决。

配件 美观大方的外观是每个女性的目标，因此她们照顾特殊衣服的所有细节，发型设计和配饰的方式，尤其是配件适合所有不同的口味。 它们的细节，形状和颜色各不相同，每个女孩买东西时都会发现适合自己欲望和衣服的东西。 在某些情况下，配件可能很昂贵，尽管它们的工业成本和材料便宜，使得许多人，尤其是女性，学会以较低的价格将配件作为一种经济收益或一种自给自足的方式来制造。 制作配件 工具 大和小彩色的珠子。 布块。 带有适合颜色的线珠。 宽串的塑料。 一把剪刀。 针很细。 套半宝石。 铁的形状，例如心，眼，星等。 配件的小锁。 胶。 一组圆形或椭圆形的环。 制作手镯 方法1 切布的长度为十五厘米，宽度为一厘米。 取一组所需颜色的珠子，然后将线和针固定在布上，确保最终将部件隐藏在珠子下。 在每块布的末端，固定一块锁，以产生漂亮的手链。 方法2 戒指被连接在一起，直到形成一个长约XNUMX厘米的手镯。 每个环都是现成形状的形式，例如眼睛或心脏。 将小锁连接到手镯的末端。 方法3 一束彩色的塑料线彼此缠在一起，或者将线卷起。 摆好现成的形状，使其可见并悬挂，并折叠锁。 制作项链 方法1 根据项链的期望长度（无论长短），将合适的长度带到合适的长度。 使用包含珍珠状宝石的微小珠子插入珠子。 如果锁很短，则锁固定在项链的末端，但是如果锁很长，则不需要锁，而是通过从两侧绑线来关闭合同。 方法2 是形成颜色和形状并使之多样化的最困难的方法。 通过在一张大纸上绘制所需的项链。 用尺子进行测量，然后将一组螺纹切成与所用尺寸相同的尺寸。 选择所有具有所需颜色的纱线。 将线和纸上的相同图像绑在一起，然后锁定在项链的末端。 制作发饰 口香糖分布在塑料环上。 涂上彩色珠子的线，将相同颜色的珠子的上下两端成一条线，然后用另外一种颜色使另外两条线变暗，使其暴露在干燥的空气中，即可进行装饰。

很大比例的女性遭受过多的毛发出现在身体不理想的区域，比例从几根头发到浓密的头发，尤其是在下巴，眉毛，胡须，手臂和腿等敏感区域，这使它们变得很大。尴尬并减少了它们的美丽外观。 女性出现过多毛发的原因是，遗传学上主要是一个或多个患有过多毛发的人的存在，这种毛发在家庭中会遗传给一个或多个人，以及由于女性荷尔蒙失调而导致的毛发增多。男性荷尔蒙的分泌，导致女性阳刚之气的表现为身体毛发增加，头部脱发，尤其是如果女性患有生殖系统问题，例如慢性多囊卵巢。 尽管现代方法最近随着美容医学的发展而流行，例如脱毛和电解，但是它们仍然对皮肤和身体具有潜在的健康风险，例如灼伤皮肤和皮肤色素，尤其是如果不是由专家和专家来完成的话。专业人士。 。 因此，有必要解决一些其他自然手段，这些手段很容易使用且不会产生过多成本，并且不会引起任何副作用，其中最重要的是： 去除多余头发的方法 穿线：这是一种最普通，最便宜，最有效的皮肤穿线方法，可使用棉线去除面部区域的短发，但安全却简单的方法对整个身体无效。 糖浆：在每个房屋中也很简单，包括将一汤匙糖和其他蜂蜜与一茶匙柠檬汁混合，然后在火炉或微波炉中加热，直到变得粘稠并变得粗糙而独特。 与头发生长的方向相反，在皮肤上使用它，然后静置几分钟，然后去除多余的头发。 这是一种安全的方法，但会引起一些痛苦。 水和玫瑰：这种少量的玫瑰水和类似粉末的混合物变得均匀，然后涂在不需要的头发上，静置一个小时使其干燥，然后将其除去，再用棉绒将另一数量的混合物放下，然后滴下橄榄油来滋润该区域。 浮石：通过在少量多余的头发上放些水和肥皂并按摩来去除头发，然后循环移动浮石以去除所有的刷毛并软化该区域，建议每天在洗完澡后重复此方法，因为它有助于去除头发约一个月。 蛋须：将蛋清与一汤匙糖和蜂蜜混合。 将它们充分混合，然后涂在整个脸上，直到完全干燥并去除所有的面部毛发。 姜黄面膜：将一汤匙姜黄粉与少量水或牛奶混合，直到变成糊状。 然后，在皮肤上涂抹一刻钟，使其干燥。 然后，用温水彻底冲洗。

身体护理很重要，而不仅仅是女人在乎自己的美丽。 身体的保养是我们获得健康身体的责任。 在日常护理过程中，我们必须牢记哪些重要事项。 在健康的身体中保持正确的心态，因此对我们的身体进行保养很重要，并强加于我们，以帮助我们尽全力和健康来实现自己的生活。 要照顾好我们的身体，我们必须牢记许多事情，并且每天都要牢记在心，而不会忘记或忽视它们，而我们在身体健康方面必须考虑的最重要的事情之一就是我们渴望健康以及综合饮食，我们渴望使我们的食物综合化，并包含所有有助于我们的要素，并为我们提供照顾自己所需的力量和健康。 无论是每天洗澡还是穿干净整洁的衣服，确保身体的清洁也很重要。 我们也有兴趣让我们的身体在夜间休息和安排睡眠时间，并在可能有益于身体健康的情况下小睡，并且不要忽视运动的重要性，因为运动有效的身体健康作用不仅使身体获得敏捷，完美，结实和健康，运动也会对心理健康产生很大影响，并改善个人的整体情绪。 另外，每天身体所需和需要的水量也是最重要的事情之一，一个人必须小心照顾自己的身体和健康。 由于水有助于人体器官有效地发挥其重要功能，并为皮肤提供新鲜和健康。 我们也知道化妆品，天然油和乳霜对人体的保护作用。 在遵循了先前的指导原则之后，我们必须使用其中一些油，这些油可以帮助我们更多地照顾身体。 例如，我们应该使用适当的油来保养头发，例如橄榄油，椰子油和杏仁油，并在保养中使用柠檬，例如消除皮肤上的粉刺。 另外，我们可以使用凡士林保湿手脚，以防止龟裂，特别是在冬天。 草莓粉的使用可以清洁面部皮肤，也可以清洁牙齿，从而增加亮度。 或者我们可以用指甲红染将头发染成黑色或红色，这对头发的健康和美丽具有奇妙的效果。