心脏通过动脉将血液泵送到身体的各个部位。 这种血液为细胞提供了必要的食物和氧气，以完美地发挥其功能，但是在某些情况下，通过这些动脉的血液流动会出现问题，例如：影响身体及其功能，一般来说，高血压是什么？ 有什么症状呢？ 如何控制和减少它？
当心肌梗塞的血压从80毫米汞柱升高时，就会发生高血压。 心肌梗塞的血压超过120毫米汞柱。 如果不尽快治疗高血压，则可能导致中风导致死亡。
高血压的迹象
- 感到非常头痛，尤其是在早晨醒来时； 一个人在头骨上感到沉重。
- 感到头晕或头晕。
- 眼前的视觉模糊和图像模糊。
- 感到窒息和呼吸急促。
- 全身疲劳，懒惰，不活动和无法执行简单任务的感觉。
- 加快心跳和心。
- 感到恶心和呕吐。
- 下肢浮肿和肿胀。
- 扁桃体在耳朵的感觉。
- 尽管之前尚未被诊断为出血，但仍会发生突然的流鼻血。
- 尿路感染和尿红色。
高血压的原因
- 一些具有副作用的药物在动脉和静脉中具有高血压，例如：药丸，止痛药和抗炎药。
- 食品，咸菜和饮料种类中盐的高消耗在压力突然升高的情况下起作用。
- 吸烟过度，香烟中的尼古丁会抑制血管中的血液流动，从而导致高血压。
- 一些疾病，例如心脏病，甲状腺疾病和肾脏疾病。
- 压力增加会影响心脏功能。
- 遗传因素。
- 年龄越高，发生高压的机会越大。
- 紧张和焦虑。
- 肥胖和超重。
高血压怎么治疗
- 吃新鲜的蔬菜和水果，并远离食物和餐食，并富含盐，脂肪和有害物质。
- 着重于食用富含钾的食物，例如香蕉和橙子，避免食用富含盐，糖和蛋白质的食物。
- 远离进食酒精和酒精。
- 运动和减肥。
- 远离压力，焦虑和各种心理压力。
- 充分休息，睡觉，摆脱压力和疲劳，并尝试练习瑜伽和深呼吸以放松身心。
- 远离吸烟和吸烟者所在的地方。
- 请咨询您的医生以开出适当的药物以及可降低血压的药物。