高血压
正常血压在115/75至120/80 mm Hg之间，当收缩压在120至139 mm Hg之间或舒张压在80至89 mm Hg之间时，称为高血压前血压140毫米汞柱或舒张压在159毫米汞柱至90毫米汞柱之间，而收缩压在99毫米汞柱以上或在160毫米汞柱以上时已知高血压，本文将展示你对压力的症状。
压力症状有哪些
- 感到头晕。
- 突然的鼻腔出血。
- 急性头痛，感觉沉重。
- 疲劳和全身疲劳。
- 心跳的感觉。
- 感觉胸部区域受压。
- 模糊的视野。
- 小中风。
- 恶心和呕吐。
- 感到紧张，不稳定和认真思考。
- 永久性或间歇性耳鸣。
- 许多身体抽动肌肉。
- 闲置在体内，难以控制。
- 呼吸困难。
- 急性尿路感染，排尿时有烧灼感，此外尿液颜色变化。
- 四肢肿胀，尤其是下肢肿胀。
高血压的原因
- 服用某些类型的药物，例如避孕药，消炎药和止痛药。
- 多吃咸食物。
- 吸烟，因为它含有会影响血管的尼古丁，会导致动脉粥样硬化，高血压。
- 疲劳，机体有助于释放压力激素，从而使心脏和血管收缩。
- 因事故等引起的急性疼痛。
- 肾脏问题，肾上腺和甲状腺。
- 一些血管缺损。
- 睡眠呼吸暂停。
- 肥胖。
- 缺乏运动。
- 过度饮酒。
- 岁月的痕迹。
- 遗传因素。
血压类型
- 原发性高血压： 是一个未知的原因，通常影响男人多于女人。
- 继发性高血压： 结果是上面列出的原因之一。
高血压并发症
- 损害血管和身体某些器官。
- 心脏病。
- 心肌衰竭。
- 缩小肾脏中的血管。
- 眼睛血管破裂。
- 由于高甘油三酸酯和低低密度脂蛋白导致的代谢代谢综合症。
- 记忆或感知方面的问题。
血压治疗
- 治疗导致高血压的潜在原因。
- 服用利尿剂和药物缓解压力。
- 减轻体重。
- 定期运动。
- 禁止吸烟。
- 吃低盐的健康食品。