血压定义为在输送到人体所有组织和血液流动时通过其传播的血管壁的血压。 这被称为血液循环。 人体的血液循环开始于心肌的收缩，在此心脏驱动血液通过主动脉，然后血液分支到身体的其余动脉，并且当心脏充满血液时再次，恢复球。 正常情况下，血管壁上的平均血压必须平均在11575 mmHg之间，但是如果血压超过此限制，则表示严重的疾病和压力。 它可能导致中风和许多其他疾病。
从正常的，非常大的，长期的方式治疗高血压，患者必须首先在医院呆几天，以监测高血压的状况和控制情况，并给患者提供有效的药物降低血压的液体，例如利尿剂医生监督这种情况，可以在血压升高时为患者提供保护心脏的药物。
治疗应与行为和生活方式改变相一致。 避免食用不健康的食物至关重要。 这些食物会增加人体脂肪并导致高血压。 应多吃水果和蔬菜。 这种食物包含大量的纤维，钾，钙和镁，所有这些都可以保护人类免受高血压的危害。 此外，富含钾元素的食物有助于大范围有效地保护人的血压，以葡萄干，香蕉，豆类，酸奶，无花果，橙子和许多其他材料制成。
为了使血压保持在正常范围内，还需要改变其他生活方式，以便人们不断练习这项运动，并通过各种方式和方法来减轻自己的体重。 此外，酒鬼必须戒酒，吸烟者也要戒掉烟瘾，最后必须完全远离心理和神经压力，这有时会导致人的紧张和沮丧。