多数人患有高血压，无论是高还是低，都是成年人中最常见的疾病之一，而如果忽略血压相同的人，则最严重的疾病是高血压，它可能导致中风，中风或动脉阻塞。
血压是血管将血液从心脏泵送到身体部位的能力。 相反，高血压意味着抽血的力量，心脏无法控制抽血的力量。 研究表明，男性比女性更容易患高血压，而女性在五十岁以后更容易被感染。
血压的症状是四肢感到头晕，昏厥和被忽视的感觉，尤其是在他从睡眠中醒来的早晨，以及进食含盐量高的食物的原因，这可能是由于遗传因素的原因，更多的原因血压的发生是由于遗传因素，以及家庭遭受相同伤害的病例的存在，解释了由于某些脂肪的积累而导致的血压状况在动脉中，这会阻碍血液的流动和动脉中的抽血强度，以及过度饮用刺激物，咖啡因和吸烟以及运动不足会导致高血压，因此应减少这些刺激物的摄入。
为了降低高血压，应解决引起高血压的原因：
1 –戒烟或试图减少一个人每天抽烟的数量，因为吸烟可能是导致高血压的主要原因之一，而吸烟可能是导致胸部和呼吸系统疾病的原因，和心脏病。
2 –经常喝刺激物的人应远离经常喝刺激物，尤其是咖啡和雀巢咖啡，因为它可增加体内的高血压，并且最容易受到高血压的影响。
3 –如果是遗传因素，则必须远离从事高血压工作的人，并在每个时期对专科医生进行检查，以便根据其状况采取适当的建议和治疗。
4 –有许多有助于降低高血压的天然食谱，其中最重要的是芙蓉汁，每天喝三杯芙蓉汁有助于调节体内的血压，并有助于喝柠檬或吮吸它以减少脂肪的数量。缠结的动脉会阻塞动脉的血液循环，还有助于在唾液上吃两汤匙蜂蜜，并喝一点姜汁以保持血压。