开心果
开心果是最重要的豆类之一。 南美和巴西是该国的特产，是一种绿色草本植物及其著名的当地，土耳其和其他品种。 它是生吃的，可以用著名的花生酱制成，其特征在于它赋予人体巨大的能量，以及人们在假期和斋月期间所消耗的混合物的能量，并且还会加入多种类型的开心果巧克力，并在不同的盘子上撒上一盘。 除开心果的味道外，它还具有治疗和健康益处，这将在本文中进行解释和说明，并在某些地区被称为花生，花生是全世界各地处理的最重要的娱乐类型之一。世界。
营养价值
开心果由许多引起人们关注和重视的元素和营养素组成，其中包括：
- 矿物质，例如磷，铁，锌和钙。
- 维生素，例如维生素E，B等。
- 碳水化合物。
- 矿物盐。
- 蛋白质。
- 抗氧化剂。
- 植物油。
- 酸。
阿月浑子奴隶的好处
- 提高人的智力。
- 通过能量，力量和活动来延伸身体。
- 压碎胆结石和肾脏。
- 提高有益胆固醇的浓度，减少有害胆固醇的比例。
- 喂养肌肉并保持其力量和完整性。
- 抗毒素和各种微生物。
- 治疗与神经有关的疾病。
- 防止男性或女性面部出现衰老迹象。
- 开心果进入许多行业，最著名的是洗涤剂的生产以及化妆品和各种化妆品的生产。
- 开心果治疗皮肤干燥的问题，可保持皮肤的健康和安全，并为皮肤提供营养和能量。
- 止血。
- 预防骨质疏松症，尤其是衰老时。
- 增加和增强人体免疫力。
- 降低糖尿病发生率。
- 对心脏健康和安全有用。
- 开心果改善了与之相关的人的情绪和精神状态，因此减少了抑郁和困扰的发生。
- 减少各种类型的癌症，例如胃癌，结肠癌和其他癌症的发生率。
值得一提的是，对有过敏症的人吃开心果可能会导致严重的损害，如嘴唇和舌头肿胀和眩晕，并导致肥胖，体重增加和消化不良，因此，除了利弊外，建议适度而不是过度对待，并增加以避免伤害和伤害。