通常咬指甲

通常咬指甲:其原因和处置方法

咬指甲是许多人最常见的习惯之一。 它不仅限于年轻人,而且在成年人和不同年龄段中也很常见。 它通常是情感,紧张或紧张的表达。 它通常可能来自周围的环境,这种习惯不会损害指甲的形状,因此,通常对健康产生负面影响

咬指甲的原因

指甲通常会开始咬孩子,如果不接受治疗就会与孩子一起成长,并设法摆脱他们,以及使孩子接受咬指甲的原因和原因。

模仿孩子在学校里的朋友或家里的一个兄弟姐妹

焦虑和神经紧张,孩子采取这种习惯来消除这种紧张,并表达关注

父母控制不力,让孩子在没有指导或指导的情况下进行这些行为

他患有精神衰弱

通过要求孩子做超出其能力的事情而对孩子施加压力,这使他担心自己会咬伤指甲

太多的事情无法阻止孩子在学校或家庭中喜欢玩的东西

摆脱这种习惯的步骤

带有药房出售材料的指甲油,例如用于防止儿童吮吸手指的比例或任何有苦味的材料,这些材料起初是从习惯上逐渐摆脱的

注意修剪指甲并定期护理

例如,当您感觉要咬指甲时,请确保将指尖的胡萝卜块吃掉

戴手套

寻找克服压力,无聊或紧张的替代方法

嚼口香糖会分散人咬指甲的注意力

服用维生素来强化指甲,尤其是镁

始终将指甲钳放在手中以剪指甲,而不要ni指甲

尝试用各种不同的活动和兴趣爱好来填补休闲时间,并要求使用诸如绘画或书写之类的手或使用球形压力