美容
美与幸福，金钱和成就感息息相关，人生中的许多成就和成就已成为美的概念，尤其是女性的美是实现生活所需的最重要条件之一，但是每个夏娃都从中看到美。它以自己的视角并有自己的方式和步骤来彰显美丽，Beauty是自然之美，而无需放置任何广泛分布的化妆品和当今的多个品牌。
不化妆怎么美丽
您不需要我的女士放大量的化妆品就可以使您看起来很漂亮，因为有时穿很多化妆品会使您对外观的方式显得不太自信，并且外观看起来可能有些夸张，而最使您自然在他人面前显得美丽的突出事物：
- 健康饮食： 吃健康的食物，如鱼，新鲜蔬菜和水果。 您可以吃其他糖和脂肪热量最少的食物。 尽量不要吃太多快餐，例如饼干，薯片，面包和比萨饼。
- 睡眠充足： 确保每晚至少有八个小时的睡眠时间。
- 饮用保健液： 确保每天摄入五到四升的冷水，因为冷水可以排毒皮肤，并赋予皮肤自然的光泽和清新感。 远离酒精，少喝含咖啡因的饮料，例如茶和咖啡。
- 皮肤护理： 美丽的皮肤是您美丽的前线，您对皮肤的兴趣使它更加明亮和清新。 每天早晨和晚上定期清洁皮肤两次，并保湿，因为它可使皮肤柔软并在长大后保持美丽。
- 防晒： 确保在暴露于阳光下至少十五分钟之前涂上防晒霜。
- 微笑： 微笑反映出您内在的美丽。 保持牙齿清洁，直到露出灿烂的笑容。
- 体育运动： Marcea定期保持身体健康。
- 注意头发： 头发是女人的王冠，要照顾好头发，使其保持健康光泽，必须用水和洗发水清洗头发，知道发质是否发胖，干燥后，一定要选择合适的发质。还是普通的，有时您可以在洗发水中添加小苏打。 梳理头发后，选择适合他的发型，可以让他保持自然风采。
- 注意指甲： 您可以服用维生素C来保养指甲，并使指甲健康强壮，以免指甲断裂。
- 穿漂亮的衣服： 不化妆不会干扰穿着适合自己身体形状的时尚衣服，并掩盖整个身体的瑕疵，并且至少可以扔一些耳环或漂亮的项链，以使外观看起来不错。
- 保持眉毛正常： 抽出的眉毛自然会使您的眼睛更加自然，并以眼睛的形式和独特的外观赋予美丽，如果您的眉毛美丽，则会通过适当的眉毛形状使它从眼睛的视线中心Vkkmi移开，并称为Balzzir当事人要根据要求的形式过分的头发，规定不要过分夸张，以免造成其自然外观。