橙市
一种水果属于柑橘类，为人体提供维生素C，在接种过程花费了一年或更短的时间后，橙树被转移到果园，大约四年后开始产生水果，并且可以继续橙子的长期生产估计有五十年的时间，被认为是温带和亚热带地区的橙子种植地，巴西是橙子的故乡，该国是世界上橙子生产的第一国其次是美国，然后是印度，相对于葡萄牙是第一个从中国转移橙子种植的国家的州来说，使用橙子标签的原因是橙子是冬季食用的最受欢迎的水果。
橘子的营养价值
橘子富含糖分，大量水分，一定比例的碳水化合物和大量的膳食纤维以及某些维生素，例如维生素C，维生素A和维生素B1。 橘子含有类黄酮，这种物质具有天然的抗生素作用，橘子热量低，并带有果胶，可起到保护结肠黏膜的作用。
橘子的好处
- 预防癌症并防止体内癌细胞的生长； 因为它含有维生素C和抗氧化剂。
- 保持呼吸系统完整性，不受任何外部污染。
- 存在大量维生素C时，会增强人体的免疫系统。
- 在维持正常比例的情况下预防糖尿病。
- 由于类黄酮的存在，它被认为是抗炎药，例如胃，喉咙和其他感染。
- 保持胃的健康和完整性。
- 治愈咳嗽和流感并预防症状。
- 加强骨骼并防止其脆弱。
橙皮的营养价值
膳食纤维的含量是橘子的四倍，是维生素A和维生素D的维生素的四倍。还有矿物质和盐，例如铁，钙，钙，叶酸，钠，植物蛋白和柑橘油。
橙皮的好处
- 激活肝脏中的分泌物。
- 促进胃肠消化。
- 预防癌症，尤其是皮肤癌。
- 它可以处理太阳光照射下的皮肤上的污渍，脂肪和灼伤。
- 用于搭配主餐的烹饪。
橘子皮对脸的好处
- 清洁油脂和污垢的表面。
- 防止皱纹。
- 它改善皮肤的血液循环。
- 适用于美白脸部。
- 用于清除死细胞。
- 使它更明亮，更美丽。
如何用橘皮制作面膜
主要成分
- 橙皮。
- 适量的面粉。
- 几乎没有水。
- 根据需要牛奶。
如何准备
- 将橙皮放在空气中，直到干透。
- 加入适量的水或牛奶后，将干果皮放入搅拌机中。
- 充分混合配料，直到成为糊状。
- 将糊状物放在脸上约半小时，直到干透为止。
- 轻轻并平稳地擦拭面部，以水洗净。
- 如果每天使用此面膜，不久将获得良好的效果。