鼻窦炎是一种影响许多人的常见疾病，尤其是季节与季节之间存在不同的天气波动，或者过度暴露于烈日光下或频繁发生过敏反应。 鼻窦炎是指鼻子和周围骨骼的鼻窦内膜发炎，鼻腔大量干旱以及其中的某些真菌和细菌的积聚，导致呼吸不适，并在周围器官中产生明显刺激，例如眼睛，咽部和面部一般。
鼻窦炎可能是一种不超过3周的简单或短暂性鼻炎，也可能是一种大部分时间伴随该人并持续很长时间的慢性过敏症。 鼻窦炎伴有一些烦人的症状，可总结如下：
鼻窦炎的症状
- 经常打喷嚏。
- 干咳或痰。
- 直射光对眼睛的敏感性。
- 红眼睛。
- “有时”使牙齿疼痛。
- 失去嗅觉。
- 脸部“脸颊和眼睛周围”疼痛。
- 鼻道灼热和干燥。
摆脱鼻窦炎的治疗方法
- 房间通风良好； 每天早晨至少半小时必须打开卧室的门窗以使空气清新。
- 鼻水化。 鼻窦炎会使鼻腔通道脱水，因此每天应用鼻喷雾剂润湿2-3次，以获取足够的水分并缓解伴随的症状。
- 避免高温。 该人员应保持凉爽和湿润，并远离热的地方，因为它们会加重问题并使鼻子干燥。
- 远离刺激性因素，例如接触化学物质，如发胶，杀虫剂，除臭剂，香烟烟雾或其他家用清洁剂。
- 每天喝至少8杯水，并喝些热饮，如茶，各种药草和汤，以保持身体的水分，同时避免咖啡因鼻腔干燥而喝咖啡。
- 它是鼻窦最成功的治疗方法之一。 通过在锅中煮沸水，然后在加入大蒜，百里香油和树油茶，海等辅助元素后，用毛巾盖住头部，将其蒸气吸入头部8分钟，从而使其具有良好的保湿效果并缓解与之相关的症状。盐和切碎的洋葱，再加上一种香精油，一点点香脂，以获得最佳效果。
- 集中于喝茶，鼠尾草，生姜，百里香和柠檬； 因为它非常有效地保湿鼻道，并且与乳制品保持一定距离，因为它们对病情有害。
- 吃富含维生素D和维生素C的食物，因为它们有助于治愈鼻窦。