磨
碾磨是家庭主妇最常使用的方法之一，用于保存某些季节出现的蔬菜，他们的家人想全年食用，甚至准备一些他们预先准备的食物，从而他们想要的时候更容易做饭。 时间和精力对身体虚弱的妇女来说是特别的。 在本主题中，我们选择为您的夫人提供如何对许多人热衷的蔬菜进行精选。
磨豆
成份：
- 五汤匙糖。
- 十公斤青豆。
如何准备：
- 将豆去皮并洗净，然后放入锅中，这样，我们每公斤豆都放一汤匙糖和一小杯水，放在上面并翻转。
- 继续搅拌豆直至枯萎，将其放入水冷的过滤器中，放入托盘中，使其冷却。
- 豆子冷却后，将所需的数量包装在用于碾磨的袋子中，将空气抽出并紧紧关闭，然后放入冰箱。
西兰花或花的研磨
- 将花椰菜放在装有沸水的锅中，在火上爬上五分钟。
- 将花椰菜种子直接在冰水中煮沸后，放入西兰花种子中，然后将其放入精炼厂中，直到我们将其中的水分完全清除为止。
- 我们将花椰菜花放在尼龙袋中进行研磨，然后将它们放入冰箱。
磨土豆
- 将要研磨的马铃薯去皮，洗净，切成细的手指。
- 将土豆指浸入冷水中30分钟，直到我们除去多余的淀粉。
- 将土豆浸泡后取出，浸入水中后放入锅中。
- 加入两汤匙醋和一大碗盐。
- 将锅放在火上并关闭，当锅开始沸腾时，我们将其放火五分钟。
- 将锅从火上移开，将土豆从热水中移出一半，然后用冷水将其冷却一点，使其静置十五分钟。
- 将必要的扎卡特肉穿过毛巾上的个人后，将马铃薯干燥。
- 将土豆倒入盛有热油的锅中。
- 完成煎炸后，将多余的油脂从土豆的一半手指中取出，然后将其放在厨房青光眼上。
- 将土豆指分配到碾磨袋中，然后将其放在冰箱中。
秋葵的铣削
- 秋葵洗净后再彻底干燥。
- 卸下秋葵头或饼干，在这里我们可以完全将其除去或除去其中的一部分。
- 将锅中的水放到火上，让水沸腾。
- 秋葵煮沸后，将黄秋葵加到锅中的沸腾水中，静置一分钟，然后在水中煮沸沸腾一次。
- 从水和一半的水中除去秋葵。
- 我们将秋葵放在袋中进行研磨，然后放入冰箱。