牛奶
牛奶和乳制品是一种完整的食品，其中含有人体所需的所有营养。 古代人民以牛奶及其衍生物为主要食物来源。 作为食物来源和各种可用牛奶的个人牛奶消费量的下降，特别是随着奶牛提供的牛奶量与山羊一样多，奶牛得到了改善。
牛奶的来源因绵羊，绵羊，母牛和其他动物而异，但这些品种之间的差异在于每种类别中发现的脂肪比例。 头部提供的牛奶量越高，脂肪越少。
山羊奶
最好的牛奶品种是山羊奶。 这是由于您所吃食物的性质。 山羊经常依靠自然放牧。 他们吃了不同种类的草药，牛奶中的水分含量低于牛奶中的水分含量。
山羊奶衍生物
- 新鲜牛奶： 煮沸后立即饮用，并加入少量糖。
- 可乐： 添加有益细菌后，牛奶转化为质地较重的物质的结果。
- 牛奶： 将凝乳输出为味道更酸的物质
- 砖头： 它是通过将牛奶变成一种更坚固的材料以使其更容易与油一起储存而生产的。
- Al-Jameed： 将牛奶中的脂肪去除后将其干燥，然后将其变成无水的固体物质，并在与小麦粉混合后将其长时间保存在售货亭中，然后将其转变成易于长期保存的固体物质。
- 起司： 牛奶被转化为奶酪，并用盐水保存。
- 奶油 取牛奶中的脂肪。
山羊奶的好处
如前所述，牛奶被转化为几种衍生物，可以新鲜饮用，也可以单独作为食品食用，或者作为餐具或与其他物质一起烹制，所有这些都对身体产生以下好处：
- 迅速消化，可减少体内炎症。
- 加强骨骼，尤其是儿童的牙齿，并富含钙。
- 增强人体免疫系统，因为它对人体有益。
- 由于脂肪的性质小，易于消化，因此减少了胃部感染，这有助于胃部的酶对其进行分析以促进吸收。
- 富含蛋白质，脂肪酸和矿物质，有助于人体细胞的生成。
- 牛奶中含有维生素和碘，这些化合物有助于在洗澡时使用牛奶来滋润人体皮肤。