肉桂有什么好处
肉桂是一棵小树，据信起源于斯里兰卡，目前在包括墨西哥在内的许多热带国家栽培。 肉桂是从枯木的内部树皮中收获的，特别是在肉桂被当作筷子（也称为肉桂）处理之后。 以羽毛的名义，它们被转化成细粉。 肉桂有四种主要类型，最常见的是凝胶，它比其他的更昂贵，它们甜，具有尖锐的味道，芳香的香气，并且众所周知，肉桂具有许多健康益处，在此我们将讨论肉桂。
肉桂有什么好处
预防癌症
美国农业部研究人员发表的一项研究证实，肉桂有助于减少白血病，淋巴瘤和癌细胞的扩散，并且含有在促进细胞分裂中起重要作用的酶。 钙和纤维有助于消除胆汁，有助于防止对结肠细胞的损害，从而降低患结肠癌的风险。
调节血糖水平
这是因为肉桂含有多酚，可通过调节血糖水平帮助2型糖尿病患者。
降低胆固醇水平
通过肉桂消除体内胆汁盐的能力； 这是因为当消除胆汁盐时，人体会分解胆固醇：产生新的胆汁盐，从而降低高胆固醇水平。
改善认知功能
许多研究表明，肉桂的气味和味道可刺激大脑，从而改善记忆力，从而改善大脑的认知功能。
改善血液循环=
因为肉桂含有大量的香豆素化合物，香豆素有助于血液循环发挥作用，并有助于防止可能导致心脏病的血凝块，因此应注意患有出血性疾病的人应服用肉桂。
抗关节炎
其原因是由于它们具有抗炎特性，加上肉桂有助于缓解关节炎疼痛以及肌肉和关节的硬化。