肉桂
肉桂有四种类型，最主要的是肉桂和可可。 它们是常绿的树皮。 干燥后，它们看起来像圆柱体。 肉桂在古埃及人中称为法老王，被用来木乃伊化死者。 肉桂是锰，铁，钙和纤维的来源。 它包含抗氧化剂，如肉桂醛，具有抗凝血特性并在体内形成凝块。
肉桂的好处
- Cacia肉桂是最有效的抑制尿酸产生酶，尿酸是痛风和随后的关节炎的主要原因。
- 肉桂可减少有害的胆固醇和甘油三酸酯； 对心脏健康有益。
- 肉桂有助于降低血压。
- 肉桂通常用于治疗白色念珠菌，这种真菌在肠道中壮成长，并不仅在女性的阴道内传播，而且还扩散到全身，包括抗生素，避孕药，酒精，风湿病，NSA药物。像Advil。 治疗方法包括减少糖，淀粉，天然酸奶，天然酸奶，新鲜切成薄片的大蒜，新鲜白菜，百里香和肉桂。
- 肉桂因具有杀菌作用，可用于治疗腹泻。
- 减少肠胀。
- 肉桂可用于治疗微生物性尿路感染。
- 肉桂可用于治疗体内炎症。
- 肉桂香已被证明可以改善大脑的认知功能。
- 鼓励身体强烈燃烧脂肪，从而对抗肥胖和动脉粥样硬化。
- 减少甘油三酸酯和有害胆固醇。
但是要提防Attarin出售的肉桂油，因为它是腐蚀性物质，并且只能在专家的监督下极其轻松地使用。
肉桂对糖尿病患者的好处
- 肉桂是刺激人体细胞以利用激素胰岛素的最强草药。 它可以帮助细胞燃烧更多的糖，使血糖降低百分之二十可以通过不超过半汤匙的肉桂来实现，但是根据人的状况和体重可以通过四分之一茶匙的肉桂来实现。
- 每餐食用一汤匙肉桂粉，可以治疗患有胰岛素抵抗的患者，这是第二种糖，只要他们坚持饮食即可。
- 肉桂在降低血糖方面比树液更快，并且可以促进血液循环，尤其是四肢。
- 只要在食物，运动或某些轻度运动中坚持使用肉桂，肉桂就可以预防某些糖尿病并发症。
- 已证明肉桂在煮沸的罗勒，煮沸的亚麻籽和绿茶上的II型糖的处理方面表现出色。
- 肉桂还不足以治疗I型糖尿病，但它大大减少了人体对胰岛素的需求及其在回路治疗中的竞争。 因为每克相当于一个胰岛素单位的一半。
- 根据美国的研究，肉桂将葡萄糖转化为能量的速度提高了二十倍。
总结
肉桂有许多好处，其中最重要的是：关节炎，并能保持心脏的健康，这对II型糖尿病和降低血压很重要。