肌肉痉挛
肌肉抽筋是几乎所有人都遭受的问题：身体的一个或多个肌肉突然发生突然的非自愿收缩。 这会在受影响的肌肉中引起严重的疼痛，以及患者无法使用它。患者可能还会在皮肤下感觉到坚实的肌肉块，但这不会造成肌肉损伤。 肌肉痉挛可能会影响骨骼肌，而骨骼肌是自主控制的，但大多数伤害发生在腿和脚的肌肉中，尤其是在称为小腿肌肉的腿部肌肉中。 肌肉痉挛的类型和原因很多，可以采取一些家庭措施来预防或治疗。
肌肉痉挛的类型和原因
根据抽筋的原因和受影响的肌肉群，肌肉痉挛分为几种类型。 解释这些类型如下：
- 真正的痉挛： 它是最常见的肌肉痉挛类型。 它会影响一个或一组共同执行特定功能的肌肉。 痉挛是由于过度刺激神经滋养肌肉而引起的。 肌肉痉挛的原因如下：
- 过度运动：过度运动会导致肌肉拉伤。 在这种情况下，痉挛会在运动中或运动后长达几个小时发生。 长时间躺在不合适的位置或反复使用肌肉可能会导致肌肉痉挛。
- 中风：就像骨折一样，肌肉痉挛是身体防御运动，减少运动并固定受伤部位的防御措施。
- 休息期间肌肉痉挛：休息期间（尤其是在睡眠时）会出现肌肉痉挛是很常见的，其原因尚不清楚，尽管它不会对患者的生命造成危险，但可能会导致剧烈的疼痛，可能会使患者惊醒。睡觉，这些抽搐。
- 干旱：无论是运动时出汗还是利尿剂的长期治疗，这种情况都会导致体液流失，尤其是在老年人中。 干旱还会使人体失去钠元素，钠是细胞外液中化学含量最高的元素，也与肌肉痉挛有关。
- 人体中的液体分布失调：可能在某些情况下发生，例如腹水，腹水积聚在腹腔中，导致肝硬化，并可能患有肾衰竭。肾脏衰竭（透析）：经常引起肌肉痉挛通过迅速改变体液。
- 体内钙和镁含量低：怀孕期间肌肉痉挛很常见； 这些元素的含量过低会导致神经末梢和进食的肌肉过度兴奋。 这种减少可能是由多种原因引起的，例如，吃了太多富含这些成分的食物，使用利尿剂，呕吐等。 体内钾含量低也可能引起肌肉痉挛，但这很少见。
- 事情： 破伤风被定义为持续的肌肉收缩，这是由于人体所有神经的激活而引起的，继而又刺激了人体的肌肉。
- 与肌张力障碍有关的惊厥： 肌张力障碍性痉挛不如真正的肌肉痉挛常见。 它们包括与预期的运动无关的肌肉收缩，通常会影响小的肌肉群，例如眼睑，下颌或颈部的肌肉群。
- 肌肉痉挛疾病： 紧张可能是某些影响肌肉或神经的病理状况的一部分，例如与肌萎缩性侧索硬化症相关的疾病，周围神经病变（如糖尿病性神经病变引起的神经损伤）。
- 引起肌肉痉挛的药物： 有很多诸如：
- 利尿剂，例如速尿。
- 多奈哌齐，用于治疗阿尔茨海默氏病。
- 新斯的明，用于治疗重症肌无力。
- 雷洛昔芬，用于预防骨质疏松症。
- 硝苯地平，用于治疗心绞痛（心绞痛）。 洛伐他汀用于治疗高血脂。
肌肉痉挛的治疗
肌肉痉挛疗法涉及许多程序，如果有痉挛，应消除痉挛的原因。 在持续的肌肉痉挛的情况下，有必要进行必要的测试并由专科医生进行评估，甚至不能改善治疗效果。 治疗肌肉痉挛的最重要方法如下：
- 肌肉放松的一般程序： 如拉伸或按摩，热敷可帮助放松受影响的肌肉。
- 治疗痉挛的原因： 例如在发生干旱时重新灌注和在体内供应液体，或补偿诸如钙和激素疗法等人体元素。
- 多吃肌肉松弛剂： （肌肉松弛剂），如环苯扎林，奥芬那君，巴氯芬等。 近年来已经开发出肉毒杆菌毒素注射剂用于治疗特定的肌肉群痉挛的方法。 这些注射剂包含治疗剂量的肉毒杆菌毒素（肉毒杆菌毒素）。