背部肌肉痉挛
肌肉痉挛的定义是由于血液中缺乏某些矿物质盐（例如钙和镁），糖尿病患者的代谢功能异常，流向患处的血流不足或运动中的压力而导致的肌肉非自愿收缩。一些药物的副作用。 这通常伴有严重的疼痛，需要立即治疗该病并承诺休息一段时间。 在下文中，我们将向您介绍一些减轻背部肌肉痉挛疼痛的方法。
括约肌的治疗方法
生姜
在锅中放些新鲜生姜和少量温水，用中火加热，煮沸，然后加热，然后将煮沸的生姜的一半放入干净的布中，放在疼痛的地方。 每天重复三遍此食谱，以获得最佳效果。
热敷
可以通过使用热敷或热电偶缓解绞痛，将其涂在患处，静置一刻钟，直到疼痛消失，然后再放入一袋冷水或冰块，放置约三分之一的时间。小时。 使用冷水代替温水袋可获得更好的效果。
抬起脚
将脚抬离身体的高度可减轻痉挛，并使身体放松，因此，在抬起枕头时，将一些枕头作为脚撑，然后将其放在硬床或地面上的身体上，然后将脚抬高至放到椅子上或枕头上，保持膝盖弯曲XNUMX度。几分钟后，我们注意到情况有所改善。
液体
抽筋经常是由于脱水或某些矿物质流失而引起的。 因此，您应小心摄取足够量的水和液体，尤其是在热的地方，或伴有呕吐和发烧。
括约肌警告
- 避免在背部的冷袋或保温袋上睡觉，以免引起感冒，神经损伤或灼伤。
- 请勿将敷布或冷敷袋直接放在皮肤上，而应在它们之间用一块布制成的屏障放置。
- 如果服用海绵状药物，请避免重新运动。 在这种情况下锻炼会加重感染。
- 远离使用酒精类药物和止痛药，并减少滥用量； 因为它可能有负面的副作用破坏肝脏。