膝盖是在大腿和腿之间的腿中发现的骨头。 它是角膜的骨头，气管的骨头和股骨的骨头，它们具有软骨，有助于在行走或慢跑内部窦膜产生的液体时，使运动变得轻松灵活。 膝盖的一部分可能会出现紊乱和破坏，例如膝盖积液增加，膝盖的腱和韧带受伤，例如内，外侧副韧带，前十字韧带和后十字韧带以及软骨，从而引起不适，为此病情重者受伤时。
膝盖疼痛的原因
- 包含膝盖液的囊中的炎症，导致膝盖液流出膝盖，由于压力而引起疼痛。
- 软骨破裂，可保护膝盖免受冲击和吸收。
- 由于存在于肌肉和骨骼之间的纤维组织的刺激，导致二尖瓣韧带发炎。
- 膝关节韧带破裂，例如：后交叉韧带或前交叉韧带破裂，或内部和外部外侧韧带破裂。
- 老化会导致膝盖疼痛，尤其是在进行诸如爬上下楼梯的运动时。
先前的所有原因都会导致膝盖严重疼痛，尤其是在移动时，这会阻碍运动，并且可能是暂时性或永久性疼痛。
膝盖疼痛的治疗
有几种方法可以消除膝盖疼痛，包括：
- 潜伏期的量与醋的量混合在一起，直到获得的乳霜可以每天在膝盖区域上涂XNUMX次。
- 将肥皂喷雾与等量的指甲花混合，并用一块布将膝盖钩放在膝盖部位，以减轻疼痛。
- 远离需要大量移动的繁重活动，休息一下，直到膝盖疼痛得到缓解。
- 将冰袋放在膝盖上以缓解疼痛和炎症，每天一次敷敷三分之一小时。
- 入睡前，先喝一杯温暖的牛奶，再加一茶匙红花或姜黄。
- 通过用石榴油或椰子油按摩以消除疼痛，刺激膝盖的血液循环。
- 服用有助于消除感染的止痛药和药物。