骨质疏松
许多人患有骨质疏松症，骨质疏松是一种骨质疏松的状况，由于骨质变薄，骨质疏松症的功能降低，从而导致压力下骨折。 因此，需要知道骨质疏松的体征，以避免严重的并发症，在本文中，我们将告知您有关原因，症状和骨质疏松的信息。
骨质疏松的原因
- 喝汽水，酒精和烟。
- 不要运动。
- 奶酪，牛奶和酸奶中的乳制品摄入量低。
- 缺乏阳光，可以为人体提供一定量的维生素D，有助于从食物中吸收钙。
- 服用一些药物，例如解痉药和类固醇。
- DNA。
- 妇女经常怀孕和生育。
- 岁月的痕迹。
骨质疏松症的症状
- 颈部疼痛。
- 下背部疼痛感。
- 脊柱弯曲，随着年龄的增长身高不足。
- 下颌骨密度不足。
如何诊断骨质疏松症
如果怀疑患者患有骨质疏松症，医生使用工具来测量骨质疏松症，这些工具包括：
- 骨密度测量： 将患者转给X光片以测量骨密度，然后与健康人进行比较，前提是他们的年龄，性别相同，并且可以计算出差异并确定不足。
- 风险评估工具： 在线评估某些程序，可以预测一个人在40-90岁之间的疾病暴露程度。
骨质疏松症的治疗
- 每天服用维生素D，钙，但有时发生是不够的，在暴露于疾病的情况下必须求助于药物。
- 服用可减轻骨折和髋关节的雌激素受体剂量，例如雷洛昔芬，可预防心脏病，动脉和乳腺癌的风险。 但是，应注意不要增加可能引起深静脉血栓形成和肺静脉的剂量。
用替代药物治疗骨质疏松症
- 马尾： 用一汤匙的糖将马尾烤三分钟，待冷却后取一杯混合物。
- 卷心菜： 因为它含有很高比例的硼。
- 鹅人： 钙含量高，可搭配新鲜或新鲜茶饮。
- Tarakshon： 包含大量的硼和硅，可以保护骨骼免于易碎。
- 鳄梨： 包含高钙含量。
- 黑胡椒： 它具有防止骨质疏松的特性，可以添加到某些食物中。
- 生姜： 包含一些防止骨骼发炎的化合物。
- 大豆： 遵循植物雌激素的富含人为汀的食物之一可以保护骨骼。
- 香菜： 食用大量的香菜和氟，可以保护骨骼，并通过吃一些欧芹叶或在其中添加一点橄榄油来保护骨骼，并通过一盘能量来食用。
- 富含维生素A的水果： 例如猕猴桃，橙子，绿色杏仁，无花果，葡萄柚和菠萝。