骨质疏松症是一种疾病，意味着骨骼是现代疾病的最新类型之一。 骨头非常脆弱。 这种疾病需要护理，因为任何大力的努力都会立即导致骨折。 身体虚弱的病人不需要快速弯曲，也不必压迫骨头。 骨质疏松症有两种类型：
1.骨脆性被称为原发性，男女均发生，但女性经常发生。
服用某些药物（如糖皮质激素）可导致继发性骨质疏松症。 该病在大年龄组和女性中很常见。 该疾病的名称是将骨骼硬度转变为脆弱的身体。 对这种疾病的忽视导致骨骼分子的解体和解体，从而减轻了对人体的伤害，从而使骨折和骨折容易发生，因此我们知道该病的主要原因是什么，被列为在人类中广泛传播的最严重的疾病之一。
- 吃富含钠盐的食物和食物，会通过汗液或尿液的分泌除去钙，从而使人体失去构成骨骼的基本基质钙的元素，从而导致骨骼虚弱和缺乏。
- 女性更年期（月经），在此阶段阻止女性卵巢分泌激素（雌激素），而这种激素是治疗缺乏石灰和骨骼所需的重要矿物质的重要元素。
- 也是导致骨质疏松症的重要原因的重要因素（吸烟，饮酒，服用某些药物，例如可的松）。
- 器质性疾病包括（甲状腺功能减退，类风湿关节炎，甲状腺功能减退，糖尿病）。
骨质疏松的症状很多，但我们将列出其中最重要的症状：
1.背部疼痛这些疼痛和疼痛可能非常严重，以至于使用止痛药的男人无法忍受。
2.这个人开始慢慢减肥并开始低头
3.有些骨折特别是在椎骨以及一些关节和大腿处发生。
预防这种疾病从一开始就必须以运动为基础。有用的运动是对人体的采用，并针对对身体有益的适当营养，并且不要丢失体内最重要的维生素（例如钙）并远离软饮料。