30周怀孕
开始感觉像一个行走的肚子? 怀孕30周的孕妇肚子不仅仅是难以找到舒适的睡姿。 这是一个谈话片。 无论你走到哪里,有人似乎对你如何看待评论,这并不总是如此有趣。 毫无疑问,你遇到过一两个人,在他们说话之前他们并不认为有什么尴尬或伤害(这是怎么回事?)。 尽量不要严肃对待这些评论,但要知道应该把哪些内容放在心上。 就像有人告诉你发光一样,相信他们。 你是! 并利用一些特权。 当有人在拥挤的火车上为您提供座位时,请把它带上!
婴儿在30周时有多大?
怀孕30周时,宝宝的大小是西葫芦。 你的15.7英寸,2.9磅,30周的胎儿每周继续增长大约半磅半英寸。
30周怀孕是几个月?
孕30周是六个月,两周怀孕。 只要10个星期(当然是给或者拿)!
30周怀孕的症状
在怀孕的第30周,你的梦想可能变得更加奇怪,如果你真的在睡觉,那就是。 这可能是激素的结果,但也可能是焦虑,所以考虑做一些准备工作,以帮助您更轻松地休息。 一个想法? 做一个试驾,看看你需要多长时间去医院。 那么也许你会停止在你的车上分娩的噩梦。 以下是其他常见的30周怀孕症状:
- 胃灼热。 如果感觉到灼伤,请注意哪些食物可能导致它。 (通常,这是油腻,重,辛辣或酸性食物。)尽量避免它们,特别是在睡前,因为这令人讨厌的30周怀孕症状可以使睡眠难以通过。
- 睡眠困难。 你在折腾和转弯,因为你不能舒服 – 而且因为你的头脑在竞速。 这是一个恶性循环,导致另一个问题:疲劳。
- 肿胀。 有一点浮肿是可以预料的,如果你把脚放一会儿,通常会下降。 只要知道突然或严重的肿胀可能是一个问题的标志,所以请留意。
- 一般不适。 感谢你的大肚子,你的背部疼痛,你的臀部疼痛,你的脚……好吧,他们也疼!
- 呼吸急促。 那些肺部正在变得越来越拥挤,对吧? 婴儿在怀孕30周时仍然在胸腔附近升高,但是在妊娠后的一小段时间,可能会在33或34周后立即下降到你的骨盆。你会知道他或她什么时候这样做, 我可以再次深吸一口气 啊!
30周怀孕的肚子
哇! 你可能会注意到你怀孕30周的时候肚子变得很硬,很紧。 是的,在怀孕30周的Braxton Hicks宫缩很常见。 这些是你身体为主要事件准备的方式(当然是劳动)。 布拉克斯顿希克斯往往发生在运动或性行为后,或者当你累了或脱水。 如果你拿到他们,坐下或躺在你身边,放松,喝水。 如果宫缩不停止,或者如果一小时内有四次以上,请打电话给你的医生。 它实际上可能是早产。
怀孕总共30周体重增加应该在18到25磅左右。 但是,如果你怀有双胞胎,可能更像是25到40磅。 Fundal高度(从耻骨到子宫顶端的距离)应该在28到32厘米之间。
担心体重增加? 不要。 你所穿的额外的磅将作为储备来帮助你喂奶婴儿。 没有必要为他们折腾或急于把他们赶走; 你需要花费九个月的时间来完成这个任务,至少需要很长时间才能完成。 但是,要注意体重,因为突然或剧烈的体重增加可能是一种严重的妊娠并发症,称为先兆子痫,所以如果你的体重指数比平时高,那么你应该马上通知你的医生。 到周。
在30周的怀孕期间,宝宝的位置仍然在抬头。 你30周的胎儿漂浮在约1½品脱的羊水中。 在那里可能看起来很拥挤,但他或她仍然有空间可以四处走动。 在接下来的几周里,你的腹部会越过你的肋骨,越过你的肋骨来适应宝宝,但是当你接近到期时,他或她仍然会变得更拥挤。
怀孕超声30周
如果你有一个简单的怀孕,你可能不会有一个30周的怀孕超声波。 但是,如果你能看到什么宝贝,那么你会发现:30周胎儿的皮肤变得越来越光滑,但他或她的大脑变得越来越皱,这是让所有必需的脑组织都能让路。 你30周的宝宝现在已经足够坚强,抓住一个手指! 这是他或她一定会使用后天的技巧。
怀孕双胞胎30周? 到目前为止,你的双胞胎可能已经和其他任何在子宫内的婴儿一样成长。 但是从现在到第32周的某个时候,他们可能会放慢一点。
大约在怀孕的第30周,双胞胎,你的OB可能会命令你的宝宝的生物物理特征。 这是一个30周的超声波和非压力测试(NST)的组合。 对于NST,你将有传感器放在你的腹部,以检测和测量你的收缩和婴儿的心率。 该测试旨在检查婴儿的心率在他或她移动时的反应。 如果NST和超声波看起来一切正常,你的医生会排除胎儿窘迫,以确保你的双胞胎做得很好。
怀孕30周怀孕清单
本周提醒:
- 安排你的32周产前访问
- 获取宝宝家到来的帮助
- 练习医院跑步